有谁知道可以长胖的方法吗?

别人都说我很瘦·可我不喜欢吃肥肉,有什么其他方法可以增肥吗?

一日三餐都吃吃高热量的东西 要坚持吃 不要说是吃了午饭 晚饭不想吃了。这样根本就不会有变化 。爱吃东西 身材匀称就好了啊 不胖不瘦刚刚好。不过一般易廋体质真的很难胖
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-08-23
多吃干果,一日四餐,多吃少动,祝你好运
第2个回答  2017-08-23
多吃多喝多睡不运动
然,这样不是很健康
第3个回答  2017-08-23
晚上睡觉前喝牛奶 早上起床吃巧克力 保证见效
第4个回答  2017-08-23
天天吃肥肉,吃猪蹄。
第5个回答  2017-08-23
躺床上吃肯德基吃完别运动
相似回答
大家正在搜