15岁的男孩头发稀疏脱发该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

脱发可能是劳累过度，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系，另外，还要注意营养调理，
头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，
并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，要保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。