首先，非常心理老师地问候你一句：别紧张，孩子！你遇到的问题也是别人所遇到的。我不可能说什么教你摆平心态的老话，毕竟太理论化了。我就给你讲一下我的一些看法吧。
1，首先反思一下自己在听课后是否有自己重新算一遍。
有的人说为什么要重新算，我都听懂了，这不是浪费时间吗？事实上，并不是。因为我们在吸收别人的思想时，其实是存在吸收障碍的，因此我们在做题时，特别是碰到原题，相似的题型时，在计算过程中总会有一个点卡住。因此必须要自己去梳理一下思路。自己去算一遍。
2，如果是简单的题也会做错。那么就是概念问题。
这样说可能比较笼统。一遍一遍地看讲义也未必有效，还不如把一道题搞懂，一道题搞懂，掌握一个套路，类似的题型也就有了思路。刷题是要刷，但不要都刷，刷那些平时经常见的题型，然后挑一两道做错题。挑什么题呢？答案多解答方法的题，一个题有好几个方法去解，那掌握了这一道题，你的思路就会变得更加广阔了。（下次遇到不会的题，翻讲义，看书，带有目的去看，记忆会更加深刻。然后将你不理解的或是一些公式，讲义内容抄在这类题所在错题本的专题页上。这样每次做错题遇到概念不清晰的，就不用翻来翻去了。ps：不是叫你都抄啊，关键的公式，你不懂的概念才要抄。你做题时想到的基本上都不用写，若你想稳妥一点，写也可以。）
3，好吧，绕来绕去又回到了刷题，虽然这个话很老对很多学生也有用，但若是走马观花也未必有实效。
做题的确会存在刷题不够多的问题。但数学都是套路，我教你比较蠢的一个方法吧，可以这样说，因为它的确耗时间。
分专题（专题方面你可以具体分一下大题和小题，小题可能比较难统计。但大题方面，你可以浏览一下近五年来的高考真题，不是做，而是看它考什么。）
做错题（亲戚家的孩子使用过，提供一个小模板给你。前面是小题，后面是大题。也能考个120左右，虽然有点低，但最起码基础分拿到了，你才可以去冲130,140.如果你是成绩很高，但只是对120，130的成绩不满意，精益求精，那你就的看你的试卷，找知识漏洞。）最后来一句心灵鸡汤：只要高考还未结束，一切皆有可能。绝不能认输！
三角函数：
解析几何平行专题：
如果遇到的老师是在讲遇到题目如何思考，那你还不会，说明动手少了，做题少了。如果是老师根本没讲如何思考，只是讲如何做，那后续你要去思考如何把思路连贯起来。
提高一点的题，其实只是变相的考你的基础知识应用。这种题不会做，说明只是基础应用方面有所欠缺。
1.不要怕这种题，要多审题。
多思考，看题目究竟想考哪些知识点，明白了这一点下面的解题过程会事半功倍；
2.多练习多总结。
很多题运用的思路比较特殊，多练习各种题型，重要的不光是练题，是总结。总结思路和技巧，以后遇到类似的题就可以快速完成。本回答被网友采纳