我觉得女人需要明白，如果断联了，只能说是他不爱你了，在一段关系中，只要男人真的恋爱了，你就是他的责任，也是他不能放手的顾虑。无论他去哪里，他都会联系你，永远不会让你担心。 真正爱你的人不敢和你断绝关系，因为他们害怕当你找不到他时，他们会担心他，你会觉得他对你不够重视。 因此，即使他忙得连吃饭的时间都没有，他也会给你打电话和发信息，以免担心他。
男人和女人，只要心中有爱，就不会无缘无故地不联系。爱情使一个人的世界变得非常小，小到他们只想围绕着一个人转。在这一刻不能离开你的人怎么会不愿意联系你呢？ 因此，女人，当一个男人不再主动和你联系，完全和你断开时，你不应该欺骗自己和别人，告诉自己他真的很忙，没有时间和你联系。
在一起的日子太长了，直到他开始觉得和你在一起很无聊。当他对你失去新鲜感时，意味着你们之间的关系将会结束。 因此，女人们，不要到处找他。你不认为你们最近有很多问题吗？如果他不再爱你，他可以找到一万个借口离开你。
男人的心很容易改变。当他爱你时，你是他心中的小公主，也是他最喜欢的存在。 但是当他不爱时，他的心就会改变。你已经从他最喜欢的人变成了一个不相干的路人。 打破联系是他拒绝你的表演。愚蠢的女人，自愿和你断绝关系的男人，不用麻烦了。你在他心里变得如此痛苦，你为什么还要急于让自己更加难堪？
男人主动与你解除联系，事实上，你心里很清楚为什么，你日夜与他相处，所以了解他，你怎么能不了解他为什么突然解除联系？ 不要欺骗你自己和他人，让他们进入你爱的梦想。“即使分手也是最后一个得到消息”的女人是最愚蠢的。所有的断联，原因只有一个，不爱罢了。以上仅是个人观点。
我记得接触到过很多女孩在一开始找到我的时候就会说：老师，我和他已经断联一个月了，接下来该怎么做呢？
其实我都不忍告诉很多姑娘，你们已经没有可能了。
断联这个操作自然是有用的，但是并不适用于所有的情感问题。那么什么样的情况是可以断联的呢？
第一种情况：你们之间之前的状态是你追我赶，对方觉得有压力
这个很好理解，就是他总是要逃避，你就总是希望他能离你近一点，你很想让你们的感情升温，但是对方对你的这些做法非常不感冒，这个时候我会建议你断联一段时间，为什么？
因为继续找他，他不但会觉得你爱他，反而会觉得你在逼他，这个就像我们叛逆期是一个道理，当你不喜欢父母让你做一些事的时候，他们越是逼你做，你就越反感，但是如果父母这个时候不管你了，你可能会慌，或者你会反思自己。
所以他跟你说了：你这样让我很累，我很压抑。
你就应该断联。
但是断联也是有技巧的，你可以说：我一直觉得自己所做的一切都是为你好，可是我忽略了你的感受，既然你觉得有压力，那我就忙我自己的事情了，你能说出自己的感受，我就能理解你了。
断联之后是非常痛苦的，有些妹子就觉得日子很难熬，特别想找他，这个时候我们可以转移自己的注意力。
对于这种“你追我赶”的情况，断联的目的就是降低对方的防御心理，以退为进，同时也是给自己时间改变状态。
第二种情况：有其他的关系
比如你们是同一个办公室同事。也就是除情侣关系外你们还有其他的关系。
你可以借用其他的关系和他沟通，哪怕是工作上的，只要你能借机让他感受到你的变化，就有可能挽回成功。
相对来说，断联和不断联都是在于对方的一个情绪状态，当然也在于你，如果你的情绪非常不稳定，那么不管他什么状态，你们都应该断联。
以上内容仅供参考。
我认为无论是在爱情里的女人还是婚姻里面的女人，总感觉自己的男人心里并没有自己，为了找到男人爱自己的理由，于是就想出了各种办法来证明自己的男人是很爱自己的，但是男人总是觉得自己很无理取闹，说自己很爱，女人还是怀疑，那么怎么才能证明自己的男人心里面有自己呢？其实这男人心里有没有，跟他“断联”一下，你就明白了！
你要真心爱一个人的话，你总是在有时间的时候要联系他，找不到他的时候心里面是会有一点担心，不过最开始的反应可能就是觉得他在忙，但是你要是隔一段时间打电话还是没有人接，一直都找不到他的时候你就会慌了，害怕他出了什么事情，于是迫不及待的打电话，希望快点找到他。那么同样的，一个男人心里有你，当他回家看不到你，那么他也会想着去找你，要是找不到你，一样会很着急。
我们经常看电视的时候会看到这样的一个情节，男女主角有一方消失了，另一方找不到她的时候就会去另一个人经常去的地方去找，因为只有这样才可能找到她，我们看到这里的时候都会知道那个人是爱着另外一个人的。同样的，一个真心爱你的男人在找不到你的情况之下，他也是会十分的着急，找不你就会很难受，一个人也没有什么精神，于是就有可能找你曾经去过的地方找你，但是要是这个男人没有一点表情，那么这就可以说明，你在和不在他身边对他来说是没有多大的作用，因为你在他的心中是荡不起波澜的。
一个真的爱你的男人会对你非常的严格，担心你受到伤害，当他找不到你的时候会非常的着急上火，就像我对象一样，有一次跟朋友出去，手机没电了，我出门的时候也忘了跟他说，结果他找不到我，每个地方都照遍了，就是找不到，后来是在家门口等，我回家的时候看到他还很好奇，结果他看到我就骂了我一顿，不过也就是那些口是心非的话，我被骂哭了。他就把我拥入怀里，告诫我下次不许这样了。
以上内容仅供参考。
要知道不是每一个女生都喜欢粘人的男生，偶尔体贴和温柔，才会保持爱情的新鲜感。要知道，异性交往，聪明的男人会“断联”，蠢男人才会频繁联系女生！
情感
不要总追着女生问她在干嘛？
一个男生刚认识了喜欢的女生，就会想要一直不停的跟女生聊天，仿佛他一不跟女生聊天，女生就跟其他的男生聊天去了，但是你一直不停的追着女生在干嘛？她会烦的，在感情中男人的控制欲和占有欲是很强的，尤其是在没有追到女生的时候。
情感
一直不停在问她在干嘛？她就会喜欢你吗？她就会一直待在你的身边吗？并不是的，她反而会被你的大男子主义而离开你。聪明的男人不会总是追着男人问她。
情感
不要24小时想着要跟女生聊天
给自己留点神秘感，你以为24小时跟女生聊天，你就可以掌握她的行踪吗？你就可以掌握她的心吗？首先，没有哪个人会24小时都会保持跟你聊天的热情，男生也是一样，你不停不停的跟女孩聊天。你把自己的情况都透露给了女生，在女生面前没有了一丁点神秘感。
她可能今天还愿意和你聊天，明天已经把你这个人摸的透透的，对你没有了新鲜感，也就不想跟你聊天了。
情感
断联，对女生不要太主动
要学会欲擒故纵，你一直不停的找女生聊天，不停的主动为她付出，主动为她做一些事情，慢慢的女生会觉得你为她花的这些钱，做的这些事情都是理所应当的，理所应当的事情自然在她的心里激不起任何的波澜，也不会继续对你感兴趣。
情感
时光寄语：
聪明的男人，你应该学会欲擒故纵，你在为女生付出的时候，也引导女生为你付出，放下你的殷勤和主动把，偶尔去找女生，但不要过于主动，让女生不断的想探索你去想你。
高情商的追女生的秘诀，你学会了吗？男人和女人是一样的，有时候太过于主动，让对方没有了空间和自由，就像紧紧握在手中的沙子， 握得太紧，反而会流失的更快。
所以，你要学会断联。异性交往中，保持适当的神秘感反而是爱情保鲜的一种好的方式。其实抓住女人的心，往往需要就是“手段”和“技巧”，女生这种可爱的生物，不喜欢总是被被人束缚的，偶尔断联，才是爱情保鲜的关键。