学习太久头会疼是正常的吗

如题所述

是正常的。
建议你劳逸结合。
把学习和休息,体育结合起来。
这样学习就不会头疼了。
希望我的回答能够帮助得到你,如有不懂可以追问。
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第1个回答  2019-05-26
如果有头痛症状,建议首先应该检测血压,防止高血压或低血压引起的头痛,其次,建议行头颅ct检查,排除颅内器质性病变,如果未见明显异常,可以用尼莫地平治疗。
学生时期,正是用脑的高峰时期,每天都在学习,但是学校给予的安排也是很合理的,虽然学习任务量很大,但那时期身体和头脑的接受学习能力都很高,记忆力也高,除非是用脑过度,远远超过了平时的学习量,身体疲惫头脑也会累,才会出现头疼。
如果学习量不高,一般情况下是不会头疼的,当然要先排除是否是身体上的疾病造成的,比如,感冒的时候学习脑袋容易疼,或者头部有其他的疾病也会引起头疼。这样的情况下尽量要减少学习量,尽快将身体恢复起来,平时也要多运动锻炼身体,才能有好的体格帮助学习
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心理因素。

如果不是身体不适等疾病原因造成的头疼,那么很可能就是心理原因。第一,不爱学习。如果出现不爱学习的心理,讨厌它,觉得无聊,没意思,但又不得不学习,这样时间一长就会养成抗拒心理,心理上排斥学习,如果一开始没有学明白,感觉无聊或者好难学的话,脑袋就自然不舒服,甚至头疼。所以,我们要从心态上改变厌学心理。对于自己不擅长的学科不必苛责自己,给自己过多的压力,从一道题开始努力,每进步一分对自己都是鼓励!!
第2个回答  2019-05-27
学习的时候必须专注,这是用脑过度的表现
当我们做一件体力活,时间久了会肌肉酸痛,当我们用脑过度时不会酸痛但会恶心想吐头晕,这些都是因为精力不足神经衰弱所至,一般大脑强健不易发生这些现
第3个回答  2019-05-26
太专注看书用脑太久,出现你这种问题是正常的,所以才有了上课45分钟这种情况,以后学习40分钟左右,休息10-15分钟再继续,不要一直盯着书看,包括玩游戏看小说也是一样的,不要太久盯着电脑
第4个回答  2019-05-26
同学在这里表扬你一下,你是一个非常好学的孩子。向你所说学习太久,头会痛,那是很正常的。如果想把学习成绩提高上来。那么我们必须在上课45分钟的时候注意力集中把老师所讲的知识全部听懂。学习的效果会更佳,那么我们必须也要学会劳逸结合。这样又不伤脑。又能把自己的学习提高上来。这不是两全其美吗?孩子,祝你学习更上一层楼。