青春期男孩应该注意什么生理卫生？

Question

如题所述

Answer 1

男性青春期保健主要是正确对待遗精、包皮过长、包茎、隐睾和手淫。 一、科学地对待遗精和手淫 遗精，是指在无性交状态下发生的射精现象，常常发生在晚上做梦的时候，所以也称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为“滑精”。两者本质上没有多大区别，都属正常生理现象。首次遗精一般发生在阴毛、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增高最快的一年后期。据调查，今天的男孩首次遗精的年龄大多在14～15岁，最小11岁。17～18岁的少男已有90%以上发生过遗精。 遗精是调节性功能的自然生理现象。性压力若得不到排遣，则易淤积，使人紧张、烦恼、躁动。遗精则可使性冲动得到松弛和缓解，从而达到生理上的平衡。正常遗精不会损害健康。可是仍有不少青年为遗精而烦恼。他们把精液看成是“元气”，是人体最宝贵的精华。还有人认为自己尚未结婚，应是“元阳未泄”，遗精就把“元阳”泄了，身体亏空了。这些错误的观念困惑着不少男性。每当他们因参加体育比赛或考试前情绪紧张而发生遗精时，不但有羞耻感，甚至有负罪感，以致恐惧、焦虑、不安。还有的同学因遗精而心理压力太大，想休学，对美好的青春失去信心。这些想法是毫无科学根据的。实际上，精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外，主要成份是水。一次遗精排出的精液，总共只有3～5毫升，这对一个男性一生所产生和排放的精液来说是微不足道的，根本不存在“元气”、“元阳”之类的问题。而且，有些青年人在性冲动时，仅从尿道排出尿道球腺分泌液或在无性冲动时排出前列腺分泌液，并不是真正的精液。因此，正常未婚男青年每月遗精1～2次，甚至多几次，都不是什么异常现象，不必烦恼。相反，烦恼和恐惧对身体的影响倒比遗精本身要大得多。 也有一些青年，又常常为自己不遗精而不安，生怕自己性发育不好。其实也并非如此。精液可多次少量排入尿道，随尿液排出体外，不易被本人察觉。首先要学习性知识，精神上放松，转移注意力使大脑的性兴奋减缓，自觉不看淫秽书刊及影视作品中的性刺激镜头，建立正常的作息制度，积极参加各种文体活动。其次还要节制手淫。青年手淫过度也易引起遗精。另外还要保持生殖器官的卫生，避免生殖器官局部受不良刺激。

Answer 2

首先先确认你是否有包茎，如果有，快去手术。如果是包皮过长，可以手术也可以不手术 平时清洗的时候一定要翻开清洗。
不要穿过紧的裤子，可以的话 晚上可以裸睡。
sy可以，但频率不要太高。一周一次就好。
暂时想到这些，想到别的可能会补充。
有什么不懂的，也可以问我，害羞的话，私我也行追答

话说，你现在多大啊，已经开始发育了吗

纯手打，望采纳

啊，对了，还有勤换内裤

追问

15

15

追答

那应该发育得基本差不多了吧

就像我上面说的就行

还有啥想问的可以问我

多清洗，别穿太勒的裤子，少sy，就好了

多注意下卫生

摆弄之前洗个手

追问

嗯 我长了很多阴毛，没有腋毛。
然后昨天穿着卡通内裤遗精了。
应该没事吧

追答

没事

腋毛不一定谁都长

遗精的话

不频繁就行

内裤啥的尽量宽松些

晚上有条件的话裸睡最好

不要太担心，只要不包茎啥的，基本都没啥问题

还有啥想问的没

追问

恩，谢谢了，采纳了。
然后就是遗精了以后怎么办，换内裤吗？

追答

对啊，换内裤啊

不然容易滋生细菌

然后你把自己下面最好也洗一洗

洗干净的

再有，你割过包皮没

追问

我包皮不长

追答

那就没啥问题了

勤洗着就行了

追问

嗯，我就正常面对吧。我有一年SY。
不过现在克服了。哪怕遗精我再换内裤就行

追答

sy其实没问题的，一周或者两周一次问题不大

遗精其实就是精满自溢

跟sy一个原理

追问

嗯

追答

平常心面对性这种东西就好

追问

手淫后的XX是直接流到卡通内裤上，还是提前用纸垫着啊

追答

就看你想不想洗了呗

弄到内裤上还得洗内裤

或者搞个飞机杯之类的也可以

你可以拿张纸放手上套着lu

很爽的

？

人呢

。。

追问

额

我原来都是趴着

追答

趴着？这是怎么搞

追问

额。。。就是穿着内裤趴在床上蹭

追答

额

用手啊

不停抚摸

然后套弄

追问

额

追答

？

追问

没事了

追答

。。。。

追问

今天中午睡觉又遗精了……我穿的还是灰色内裤，湿了一片😰不过我有一个月没遗了，也没SY，没什么事吧

追答

有个毛事，正常都会

本回答被提问者采纳

Answer 3

勤洗小澡
勤换内裤
平时注意力不要老放在不该放的事情上
都把精力放在学习及其他的良好的爱好上
经理在有多的情况下多运动运动

Answer 4

Answer 5

青春期的孩子可以理解，小哥你要注意身体，1288n.com 给你一个网站发泄一下