跌停，就是证券交易所给股票规定的每天都有一个跌幅的限度，即股票如果跌到最大的限度的-10%（或者-5%），就叫做跌停。
一般来说，证券交易所规定一个A股市场的股票一天的涨跌幅度为±10%，规定S或者ST打头的股票一天涨跌幅限度为±5%，如果这个股票今天涨了，并且涨到最高的限度也就是10%，这个就是涨停板，如果跌了，跌到最大的限度就是-10%，这就是跌停板。S或者ST打头的股票如果涨到+5%的时候就不涨了，这也是涨停板，跌5%的时候就是跌停板。新上市的第一天没有限制。该规定为中国股市特色。
导致跌停的原因主要包含以下几种：
导致突然连续跌停的原因总结如下：
1.主力在恐慌中低位吸货：这是不少操盘风格非常凶狠的游资的玩法，它们坐庄时间很短，因为时间不够，为达到快速吸货，迅速拉高出货的目的，最好的办法就是拼命往下打压股价，甚至不惜造成连续跌停，而忍耐度很差的散户大多会选择割肉离场，而主力则趁机吸进。
2.突发重大政策利空：比如：国家突然提高印花税、加息等比较猛烈的措施，一般会造成股指大幅低开。这个时候，那些业绩较差，或前期曾经遭遇爆炒过的题材股个股会连续跌停开盘，因为已经获利的主力会不顾一切大肆出货。
3.上升途中的洗盘需要：当股价上升一段时间后，主力一般会进行洗盘，换一批进场，操作手法和跌停出货差不多。最终目的都是为了控制筹码，掌握股价运行方式，为后市扩大盈利做必要准备。
4.公司重组宣告失败：一般而言，当某只个股进入重组程序前，主力会通过各种渠道获得第一手信息而提前埋伏其中，坐等日后股价翻番的机会。但重组并不是都能成功，一旦后面宣告失败，因坐庄时间成本太高，主力急于撤退换股操作，也会采取连续跌停的方式出货。
5.情绪发生极度恐慌：有时，在大盘运行良好，政策面也没有什么利空的情况下，一些个股突然在盘中跳水，并迅速接近跌停。散户搞不清楚到底有什么情况，于是变得极度恐慌，赶紧杀跌出逃。这样一来，“多杀多”的直接后果就是生生把股价封在跌停板位置上。当然了，这种情况也并不全是主力在出货或吸货。或许，是主力突然接到所谓的“内幕消息”，自己先恐慌起来，奋力出货造成的。
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。
◎怎样预防便秘:
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。
中医认为，便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而，便秘一症，中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类———
热秘：见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，舌红苔黄，脉滑数。
气秘：见大便秘结，欲便不得，嗳气频作，甚则腹中胀痛，纳食减少，舌苔薄腻，脉弦。
冷秘：见大便艰涩，排出困难，小便清长，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，或腰脊酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。
虚秘：虚秘分气虚和血虚。气虚见虽有便意，临厕又难以排出，便后疲乏，大便并不干硬，神疲气怯，舌淡嫩，苔薄，脉虚。血虚见大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，脉细涩。
便秘造成的危害
1，便秘患者由于粪块长时间滞留在肠道，异常发酵，腐败后会产生大量有害的毒素，从而引起痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2，导致肥胖，毒素会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，从而促成梨形身材及大肚腩。3，产生体臭，毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4，饮食无味，便秘会使腹部胀满，导致恶心、厌食。
5，神经衰弱，有些便秘病人会出现烦躁不安、心神不宁、失眠等症状。6，引发痛经，慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉的刺激，常常会引发痛经。
7，并发疾病，便秘可能会并发肛肠疾病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外，长期便秘者还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症、头痛以及肩凝症等多种疾病。
8，诱发癌症，便秘者体内的有害毒素持续刺激肠黏膜，容易导致大肠癌，此外还有可能诱发乳腺癌。
9，引发猝死，高血压、冠心病等心血管疾病患者。
两个人在拍拖，就是说两个人在谈恋爱