颈椎、肩膀骨头响、痛，求救！！！

Question

患者信息：女 17岁

我17岁，小时候持久伏案读书导致颈椎问题（还有右肩胛左下与脊柱之间一位点的持久酸痛）。近几个月发现只要脑袋一动，颈部就直响；两臂向两侧平举，肩周就“嘎巴嘎巴”叫，能真切地感觉到骨头的错位。重点是很痛啊，骨头每叫一下都好难受，况且我还很喜欢做体操动作……
几个月前我心血来潮，在早上上学前玩一点哑铃（那重量对女生来说应该不合适，是我爸的），是不是因为这个肩膀负担过重？
我上高三，还神经衰弱，再加上颈椎颈椎让人难受死啦！哪位能帮一下，感激不尽！！！

Answer 1

看了你的描述，我认为你的情况属于肩周炎的情形，另外还有颈椎病！
先说肩周炎吧，这个属于无菌性的炎症，多发于青年，中年人群，因为这些人都是容易用力过猛，俗话说：抻着了！实际上就是肩周炎的疾病，这个因为是无菌性的炎症，治疗起来抗菌素是不管用的，一般比较快的办法是打封闭，小针刀之类的！再有就是外用的，比如胡三贴，渗透疗法治疗局部的无菌性炎症
还有就是你的颈椎病的问题，颈椎病大都是因为坐姿不好，长期伏案工作、学习，或者外伤引起的，压迫到了颈椎周围的神经根，这样会出现：视物不清，头晕，头疼，双臂无力、麻木，更有甚者出现肌肉萎缩，走路不稳等等！
治疗颈椎病的办法也有很多，比如牵引的疗法，拔罐子，按摩，针灸，等等。再有一种比较老式的办法：放风筝！这个方法很古老，但是很有效！
如果想治疗的更快更彻底，可以选用胡三贴！
你有医学类的问题可以随时咨询我，我尽量帮你吧追问

但是我高三，没时间治疗啊
有没有什么更省时的疗法？胡三贴……我妈好像用过，说不管用

追答

试试灸骨油吧

Answer 2

颈肩痛，颈椎病的前兆，不要怕，正确的坐姿

Answer 3

平时多注意锻链,不要长时间保持一下姿势