在现在这个年代，随处可见的就是一些，戴眼镜的人群正是因为生活中一些不良的用眼习惯，可能会导致近视的发生，特别是在学生时代，未满十八周岁的时候，如果眼睛长期处于疲倦的状态就很容易患上近视，只要患上了近视之后，几乎是不能治愈的，除非通过手术的治疗。在低度近视的时候，到底是戴眼镜好，还是不戴眼镜好？如果自己的眼睛度数比较低，裸眼视力比较好，在日常生活中对我们的正常生活不会造成影响，那么这时候可以不佩戴。
一.眼镜度数低，并且裸眼视力好，就可以不用佩戴眼镜
其实生活中很多不良的用眼习惯可能会导致近视的发生，比如在光线比较暗的情况下看书，在光线比较暗的情况下，离手机很近，长时间看电脑或者在眼睛特别疲倦的时候，一直处于高强度的工作，那么这可能会导致视力下降出现近视的情况。如果自己的眼睛度数比较低并且裸眼视力比较好，自己的近视对正常生活没有影响，这个时候可以选择不用佩戴眼镜，可以定期的去医院或者眼镜城看看。
二.度数太高，一定要佩戴眼镜
如果自己的眼镜度数比较高，并且对我们的正常生活造成了很大影响，那么这个时候一定要佩戴眼镜，这样才能够防止我们的眼镜度数快速上涨，因为我们视线模糊的时候，可能会眯着眼睛，会有更多的不良用眼习惯。还有就是在关灯之后一直玩手机。如果自己的眼镜度数太低，也不必，每天都戴眼镜，这可能会让自己感觉到很麻烦。
在近视没有超过200度的时候，不建议大家戴眼镜。因为这个度数我们对日常生活没有造成很严重的影响，但是如果视力超过了200度，最好配眼镜，很多人看不清远处的物体，经常会眯着眼睛看。这样就会加重近视的度数，反而带来了不利的影响。
一、根据近视的度数
我们现在近视人群越来越多，主要是受到了电子产品的影响。同时学生也是非常容易近视的一个群体，如果视力比较低的话，可以去询问一下专业人员的意见，来选择是否需要佩戴眼镜，如果还没有超过100度的话，这种近视属于假性近视，根本不需要去配眼镜。为了防止假性近视变成真性近视，大家也需要保护好自己的眼睛。千万不要长时间地盯着电子屏幕，不能让眼睛处于过度疲劳状态中。
二、更好的保护自己的眼睛
低度近视这个视力需要有范围，从而来确定是否需要佩戴。如果已经配上了眼镜，最正确的做法是天天都要戴上眼镜，因为眼镜可以达到矫正视力的效果，能够有效的避免眼睛受到二次伤害。很多人在眼睛近视之后，度数很深，但是依旧不喜欢戴眼镜。但是这种方法会让自己近视的度数越来越快，从而影响到美观。
戴眼镜近视之后，大家一定要避免自己眯眼看东西的习惯。因为这个时候，上眼皮对眼球会形成一个强烈的压迫，容易出现弱视的问题。这种习惯还会让眼睛变得越来越小。并不是配上眼镜就万事大吉，什么事情都不要去管。最主要的是要让自己的眼睛得到充分的休息，在空闲的时候，大家一定要多去外面走走。可以多眺望远方，多吃一些维生素a含量丰富的食物，能够让视力更加的稳定。