为什么会迷茫难过呢？

Question

如题所述

Answer 1

痛苦的原因就是自私、自我、执着、计较，就是小我太大，把我看的太重，放不下自己面子、尊严、利益，执着于自己的认知，固执己见，我行我素，在分别里，在计较里，蒙蔽了自己的心性，不在觉知里，且还用习性表达，造成误会造成矛盾造成争吵造成伤害，伤害别人伤害自己，痛苦的还是自己。所以越自我越痛苦。

图片

另一面，外界人事物一旦和我有关系，就会挂碍、牵挂、纠缠，其实还是把外界人事物当成了“我的”，计较自己的得失，还是在私我里。训练觉知的能力，觉知执着在“我”和“我的”体验是迷茫痛苦，心胸狭隘！不断提高觉知能力，参悟我和“我的”，
我和“无我”，放下小我，放下“我的”，提升心的层次，化解了很多问题，例如：和妻子的关系，不再用习性表达，去到和谐；和妈妈的关系，对妈妈的唠叨完全的接受；和朋友的关系，去到关心帮助，而不是挂碍……等等，心情保持舒畅，工作效率更高！

图片

当接受体验感知到的痛苦，愿意真诚面对，从而探寻生命快乐的原因，换一种活法，经营自己的生命，家庭，事业！

图片

本源心学根据五大正心功法，
引领每一个生命心甘情愿探究自己生命的实相，让自己成为自己的主人，自己就是疗愈师、主治医生！当心性提升，心胸博大时，事就小啦，当你看透事情与人性本质时，一切问题迎刃而解，而且一切事的发生将成为您打通一切和谐关系的通道！当迷茫伴随着焦虑时，我努力地做着一些我应该做的事，因为挂科的原因，我唯独没有好好学习，其他大学能做的事我都做过，
大一大二我参加了很多社团，我做许多兼职，我参加了很多线下的学习社团，并且运营了一家咖啡馆，当班长，参加各种商赛，去大厂实习，我拼命学习各种技能（Excel，PPT，甚至python），只要我觉得有用的我都去参与都去学，而唯独少了一些我真正想做的事。

我收获很大，不知不觉中，我收获了很多技能，提升了自己的能力，
也收获了一份漂亮的简历，但我却感觉哪里不太对劲。到后面我才发现，我其实是在逃避，我用战术上的勤奋掩盖我在战略上的懒惰，我为了逃避终极问题，选择让自己忙起来，我的目的不是为了在这一份经历中收获什么，也不是享受做这些事的乐趣，而是追求看起来我在忙我在努力的表象，所以我在每一份经历中都浅尝而止，我无法真正投入，也并没有很大的成就感与满足感，我觉得我太“水”了。

每当有小伙伴夸赞我的经历丰富的时候，我内心是高兴不起来，
因为我自己并不认同我自己做的事。如果再让我来一次，我宁愿不要如此丰富的经历，而是去做我想做的事，并且认真投入地将它做好，用心体会自己是否真正喜欢它。

我不知道有多少人和我一样，面对快速变化的未来，迷茫且焦虑，不知道自己未来应该做什么，只能通过胡乱地学习塞满自己，让自己看起来很努力，
或者是让自己沉浸在游戏、短视频中去，暂时逃避这些问题。我总是很羡慕那些有自己热爱的事，有明确的目标，并坚持地为止奋斗，乐此不疲的朋友。我希望成为那样的人，所以我开始正视我的迷茫与焦虑，虽说目前还没有准确的答案，但我觉得我正在路上！

Answer 2

一般情况下，在一件事情结束之后，会有很长一段时间，你会惶惶不可终日，感觉到空虚和迷茫。
因为旧的生活已经过去，而新的生活还没有到来，这段真空期就叫迷茫期。
原因其实很简单，所有的迷茫都源于意义感的缺失，而意义感对于每个人来说，都是很重要的。
造成悲伤的原因，客观上还是你脏腑的功能状态不好，中医认为心气虚则悲，心气实则笑不休，爱笑的人是心气 比较足，心气虚的人就容易悲伤，所以我们治疗的时候还要大补心气。在《内经》里面讲了，心藏神，神不足也悲...
另一方面原因就是人事间的关系，我们的确受以前受到过这种悲伤的，这种事件的刺激，使我们的脏腑功能的损伤，这种伤痕的遗留多少年没有痊愈。