水果的营养价值很高，不同季节适合人吃的水果有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

春季 枇杷、红香蕉、杨桃、菠萝、草莓、樱桃、荔枝、柠檬等常见的水果，其中还有一些青枣、牛奶蕉以及果桑、鹤首瓜等水果。
夏季 芒果、香瓜、柠檬、桑葚、火龙果、雪梨、菠萝蜜以及百香果等
秋季 香蕉、木瓜、荔枝、黑提子、杨桃、西瓜、柠檬以及菠萝，
冬季 樱桃、红香蕉、木瓜、草莓、甘蔗、提子、葡萄、柑橘以及橙子

Answer 2

1月份适合吃芦柑，2月份适合吃甘蔗圣女果，3月份是非常适合吃菠萝，4月适合吃山竹，5月适合吃枇杷桑葚，6月适合吃荔枝，樱桃7月适合吃桃子龙眼，8月适合吃芒果西瓜， 9月适合吃石榴葡萄， 10月适合吃猕猴桃梨，11月适合吃苹果冬枣，12月适合吃柚子和橘子。

Answer 3

适合冬季吃的水果，有苹果，橘子，香蕉，香蕉，在夏天可以吃西瓜，香瓜，榴莲，在秋天可以吃梨，春天可以吃猕猴桃，橘子。

Answer 4

春

我最喜欢的春季时令水果之一是哈密瓜。奶奶在老家会种很多瓜菜，因为她知道我比较喜欢哈密瓜，所以每年春天四月左右，我都会回去拿很多回家慢慢吃。我自己可以吃几个，因为个头不是很大，吃起来特别甜，入口很脆。绝对是我春天最期待的一种水果。樱桃、番石榴、杨桃、甘蔗。北方一月天寒地冻。没有北方水果，时令水果也不多。杨桃、番石榴、芒果、菠萝和多汁的水果在三月上市。喜欢芒果和菠萝的朋友们会有一顿美餐。

夏

夏天吃山竹。山竹中含有一种特殊的物质，具有降燥、降温、解热的作用，使山竹克服了榴莲的燥热。在泰国，人们把榴莲和山竹视为“夫妻果”。如果榴莲吃多了上火，吃几个山竹可以缓解。提示:山竹为寒性水果，虚寒体质者少食；如果不小心吃多了，可以用红糖煮姜茶。另外，过量食用会引起便秘。西瓜作为夏季的主要水果，可以说占领了全国各地的水果市场。西瓜的主要成分是碳水化合物，含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等多种维生素，矿物质则含有钾、钙、铁等。具有消暑、生津、防晒、美白、利尿、消肿、降血压、抗疲劳的功效。

秋

葡萄和梨是秋天最令人印象深刻的水果。葡萄每年还在夏天尾巴上的时候就出来了，但葡萄的正常成熟期是在初秋；每年秋天，我们不仅去吃饭，还会邀请三五好友来葡萄园，用相机拍几张自己和它的合影。娇艳的感觉很好吃。秋天是山楂收获的季节。红玛瑙般的山楂让人流口水。山楂能促进消化液的分泌，刺激食欲，帮助消化。山楂含有三萜酸和黄酮类物质，也被称为降血压、降胆固醇的“小专家”。

冬

至于冬天的水果，过年的时候大家都能看到。常见的水果有柚子、甘蔗、山竹、圣女果、柑橘、杨桃和番石榴，如苹果、柚子和柑橘。12月确认为冬季。