被子千万别乱晒，正确方法竟不是晒太阳！
不管是冬天还是夏天，看到阳光强烈的天气，我们总想晒被子，晒衣服，觉得晒太阳能杀灭被子里的细菌，螨虫，还能去除被子上的异味。但是晒被子又很难遇到好天气并且自己也放假的日子，而且并不是所有的被子都适合晒太阳，不同的被子材质有不同的方法，晾晒的被子又需要多久呢？其他材质的又有什么注意事项呢？下面带你了解下。
棉花被是我们生活中最常见的被子，首先天然，保暖，价格亲民，更适合敏感肤质的人，但正因为是纯天然的，更容易吸引螨虫和细菌，还很容易潮湿，有异味，如果没有彻底晾晒透很容易发霉。我们平时买零食或者衣服鞋子时，商品里都有干燥剂，千万不要丢掉，把干燥剂放在叠整齐的被子中，一层一层的铺均匀，不要随便乱丢，还可以在被子里塞几块自己喜欢味道的香皂，即能去除异味，又能保持干燥。
纤维棉是最便宜的被子，保暖性好，蓬松，不容易发霉还可以水洗，是使用频率最高的被子，但是它的缺点是不太透气，湿气难散，容易长螨虫，最好的办法是要在太阳下暴晒，晒两到三个小时就可以。如果有异味最好清洗，用洗洁剂清洗被子再用洗衣机脱水。因为纤维棉的被芯是人造纤维填充，洗洁剂，机洗都不会对被子造成损伤。
蚕丝被非常的柔软保暖，还很贴身，透气性好，还能防螨抗菌，市面上蚕丝被的价格高低不等。但是蚕丝被使用一段时间后也会捂出气味，而且蚕丝的材质特殊不能暴晒。因为太阳的紫外线会让蛋白织的蚕丝被变得脆弱，暴晒后也会不保暖。选一个阳光不强烈的天气，把蚕丝被放在室外通风处晾一个小时，表层的异味就会去除，
羽绒被异味会比较大，因为羽绒是动物的绒毛，本来就有异味，需要隔一段时间就把羽绒被晾晒。羽绒被的保暖性是最强的，而且有很好的透汗性，可以保持人体的干燥，还很轻柔。晾晒的时候可以把羽绒被放在阳台一天，太阳不强烈的时候就要把被子收了，不然寒气和湿气入侵，就会适得其反。
羊毛被也是纯天然的材质，是最贴身的被子，厚重暖和。各经过处理制成的羊毛被没有一点异味，但是放久也会产生异味，羊毛被也不能暴晒的。羊毛被也不能水洗可以干洗，晾晒的时候可以在被子上铺一床单，避免紫外线对被子的直射。
在晒的时候选择在上午11点到2点，因为这个时间的阳光最充足，直接暴晒的被子会很膨胀，晒后盖起来会十分的舒服。而不能暴晒的被子拿到阳台通风，在晒被子的时候，要记得时常给被子翻面，让被子两面都能均匀。切记不要拍打被子，这样的做法是不对的，因为拍打被子容易变形，被子的纤维会断裂。所以只用轻轻抖动被子就可以了。
1.晒被子次数越多越好
很多时候我们都会认为被子晒得次数越多越好，这样才能够有效的去除被子里的螨虫，而且冬天本身天气就比较冷， 想要找一个温暖的大晴天晒被子也不是件容易事儿，所以很多朋友就会逮着一个晴天就把被子抱出去晒一晒，其实这种做法是错误的！
因为我们经常对被子进行晾晒的话，就会破坏其中的材质，像很多化学纤维就会遭到破坏，被子的保暖性也会变差。所以我们的被子尽量一个月晒两次就可以了，不宜太多，不然可是会得到反效果的。
2.晒被子要用力拍打
老一辈留给我们晒被子的方法就是想要把被子晒得干净，那就需要拿着小棍或者是其他的东西对被子进行拍打，但是这个方法也是有两面性的，并不适合每一种被子。
在晒被子的时候轻轻对被子进行拍打确实是有一定的好处，但是太过用力的去进行拍打会破坏被子其中的纤维成分，尤其是像羽绒被和大豆纤维被子这些材质，拍打被子并不会起到什么显著的的效果，相反还可能会遭到破坏，所以拍打被子还是要根据材质来看啊！
3.晒被子时间越长越好
有的人会认为晒被子就应该晒的时间长一点，这样才能够充分的去除其中的螨虫，恢复干净清新，但这种想法确实是错误的。因为现在天气越来越冷就会导致早晚温差越来越大，我们长时间的把被子放在外面，可能就会导致刚晒好的被子又沾上了湿气。
科学证明最佳的晒被子时间集中在上午的10点到下午的2点半这段时间里，这时候阳光充足能够把被子晒得蓬松柔软，并且我们也要注意不同被子的晾晒时间，像棉被可以晒得时间长点，蚕丝、羽绒材质的被子就要缩短晾晒时间了。
严冬马上到，大家赶紧趁着好天气把厚被子晒一晒吧！
中文名
晒太阳
外文名
solarize
作用
延缓衰老 预防皮肤病等
最佳时间
早晨6点至10点（特殊人群除外）
注意事项
不可暴晒
快速
导航
最佳时间
注意事项
音乐
好处
据研究每平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。
沙滩
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
·晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。
·晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
·日光在调节人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
·晒太阳能够提高男性雄性激素水平，增强性欲，提高精子质量。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。研究还再次证实，每天晒太阳1小时，人体内睾丸激素便可增加69%。
·阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
最佳时间
早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳本回答被网友采纳
晒被子在四季不同，一般以阳光最为充足时晒被
冬天一小时，晾于阴凉处。羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。
晒被子也有窍门，并不是晒得越久越好。最好的晒被时间是上午11点到下午2点半。
被套颜色的深浅直接关系到晒被效果的好坏。一般认为，浅色被套的热吸收率比深色被套要差，所以最好在晒被时准备一块大黑布覆盖在棉被上。因为黑色具有更容易吸热的特性，会起到事半功倍的效果。
感觉棉被潮湿，却又无法在白天晒被子的话，可利用电热毯来进行物理“烘晒”。方法是：在铺开的被子上面放置电热毯加热约一个半小时即可。注意：最好每隔二十分钟转换一下棉被的位置，使受热均匀。
也不是所有的被子都可以拿到太阳下晒，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。
而羽绒被和羊毛被不要在太阳下曝晒，在阳台等通风处晾1小时就可以了。
其次，化纤面料或混合纤维面料的被子，不宜在阳光下曝晒，因为化学纤维长时间处在高温下会释放出化学物质。这类被子可以先覆盖一层薄棉布再晒，就能保护被面不受损害了。另外，羊毛被和羽绒被的吸湿性和排湿性非常好，晾晒时最好也盖一块棉布。
最后，晒好的被子切忌拍打。因为棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来；合成纤维一般细而长，容易变形，拍打后纤维一旦缩紧不容易还原，成为板结的一块；羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的“羽尘”，从而影响保暖效果。此外，被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引起过敏反应。所以说，晒好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮尘就可以了。