我是女孩子，已经成年了，但是发现自己可能存在轻微的自闭倾向，因为还在读书的缘故，想在外面找一份兼职锻炼自己，高中的时候实习过一年，开始很不习惯，也很害怕生人，不敢与人交流，也害怕别人不喜欢我，嫌我笨，有问题也不敢请教，时间长了也就熟悉了环境，但仍然不喜欢与人接触，经常受欺负，很多次因为受了委屈想拍拍屁股走人，我姐曾经也开导过我，最终为了完成学业还是依然克服下来了。
目前找了一份兼职，面试通过了，通知我去上班，可是我很害怕自己做得不好，从小就自卑，我妈也一直说我没出息，小的时候被别人瞧不起，所以很在意别人的目光，有的时候甚至觉得自己就不该活在这个世上，感觉跟正常人不一样，讨厌和别人沟通，也不想去处理人际关系，因为年纪还小，不懂外面的尔虞我诈，可我也不想踏入社会，只想存活在自己的世界里面，做能让自己舒服的事情，和陌生人在一起就会特别的难受，觉得自己什么都没有，一无是处，哪里都不好，抬不起头来，总有低人一等的感觉。
我现在就很害怕面对社会，不想和陌生人有接触，有心理障碍，一直以来也没能克服，不知道我这样是不是没有办法改变了，会不会一辈子都是这个样子，我真的很讨厌现在这样，很懦弱，也想改变，可总是踏不出这一步，如果有个人陪在我身边，会让我更有勇气一点，我不知道现在该怎么做......曾经也想过要结束这一切，可是到最后也还是硬着头皮撑过来了，现在真的不知道该如何面对未来，很迷茫，觉得自己前途一片黑暗，也是未知的，像我这样的人，是不是就注定要这样过一生了呢？
首先有这种感觉挺正常的，每个人都有自己的个性，不愿意参与到社会当中而做一个独立个体，最终成功的人俯拾皆是。如果想要改变，可以认真地问问自己：
为什么会害怕去和陌生人沟通？
是觉得自己不够优秀，亦或是觉得自己话说不好被人嘲笑，还是就很厌恶陌生人？
原因找到了才好对症下药。
如果是觉得自己不够优秀而害怕与人沟通，则大可不必。因为优秀是非常主观的观定义，你定义的优秀往往和别人定义的不一样，而从你的提问中，可以感知到你对优秀的定义会高于平均水平。
如果是因为害怕自己在众人面前表现不好，害怕被人嘲笑，则应该在自己能接受的范围内去做一些突破和尝试。脸皮薄的人内心细腻，非常敏感，可能别人的一个微表情就会让你觉得被嘲笑、被质疑，从而放弃社交和沟通。但是实际上有很多社会性的活动，在你降低自己的敏感程度后，会体会到其中的乐趣，比如成功的做了一个演讲、在大家面前发表的一些独到的观点，都很有成就感，可以尝试。推荐阅读渡边淳一的《钝感力》，可能有些收获。
如果是因为厌恶陌生人，可以适当的做一些自我心理调整。并非所有陌生人都是坏人。也可以通过和自己的朋友一起参加有限制数量的陌生人的活动，来适当提高自己的阈值。
最后推荐你可以去做一做MBTI的性格测试，百度一下应该有很多，都大差不差。可以更好的了解自己，也能发现其实和你一样类型的人不在少数，甚至有很多看上去社交起来谈笑风生、神采奕奕的人，实际上内心是十分反感社交的。
好了，希望能帮到你。干巴爹！
PS 如果在经过尝试后仍然觉得力不从心，但又很困扰自己，可以在大医院挂号找心理医生聊一聊。