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比较瘦弱的人适合学习什么武术?
柔道?空手道?还是别的?
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推荐答案 2008-02-17
瘦弱的人适合练习柔道,里面有很多以柔克刚的关节技巧,利用杠杆原理,最大程度的使用你的力道去制服对手
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其他回答
第1个回答 2008-02-17
建议自学传统武术套路(如太极拳)同时配合散打,比之单一的练习散打等,这种方法的效果是很好的,而且很实用。
第2个回答 2008-02-17
学习散打比较适合,简单,易学,实用,既可防身,又能增强体质
第3个回答 2008-02-17
散打容易上手,练习过程中你会有意识提高身体素质锻炼,而且简单易学。
现在的传统武术有条件学到正宗的那是最好,不然不练也罢,很多是跟学一套广播体差不多!
第4个回答 2008-02-17
学散打比较好,实战性强大
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比较瘦弱的人适合学习什么武术?
答:
瘦弱的人适合练习柔道
,里面有很多以柔克刚的关节技巧,利用杠杆原理,最大程度的使用你的力道去制服对手
身材
瘦弱的人学什么武术
好?
答:
3,肯于吃苦,追求最高峰。
建议咏春拳、截拳道
,攻守兼备而且都威力巨大,以秒人为己任,你值得拥有。4,只是玩玩,建议跆拳道,表演擂台追女神,没有什么比跆拳道更美观了,当然,实际战力还是忽略的好。
身体
瘦弱
者练
什么
格斗最有效啊?
答:
咏春,截拳道
。由于使用巧力,不需要大块头的肌肉就能应付搏击与格斗中出现的问题。而且还有强身健体的能力,特别锻炼前臂肌肉,会让肌肉强壮起来。要持之以恒的锻炼。。相信你会成功的。。。
我身体
瘦弱
,想
学武术
,请问要
学习
哪类最有效?
答:
而且更能有效的解除现代人的紧张情绪,缓解精神压力,对都市人的神经衰弱、忧郁不振、体虚厌世等“亚健康”型病症有独特疗效。
禅武功夫具有学功快、易掌握
,一学便会的特点,因此永涛法师把禅武功夫当做自己的事业去发展,要让更多的人学习禅武功夫,拥有一个强健的体魄、文明的精神头脑。
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