第1个回答 2019-05-31
遇到问题瓶颈,更多的时候是要克服自己的内心,让自己的心冷静下来,保持清醒的大脑,鼓励自己,告诉自己无论结果如何,一定要尽自己的努力去试试,寻求解决问题的途径和方法,可以去寻求有经验的人的帮助,也可以在网上寻找资料,等等自己可以想到的各种方式。脑海中有了思路和方法后,下一步就是去执行。在这一过程肯定会遇到各种困难,但是我们都必须要去面对。为在路上的我们加油。
第2个回答 2019-05-31
散散心吧,瓶颈期的那段时间,我脱发,每天做梦都是工作,压力大到晚上躲被子里哭。然后我试着周末自己出去走走,寺庙、村里、山里、其他陌生城市的街道。我办健身卡,每天下班去健身,大汗淋漓,跑步从6--8,坡度从0-4,跑到都忘了累。我早起,围着小区跑步,回来洗澡,化好妆,挑好气质的衣服,出门上班。上班时,我笑着对待每一位同事和领导,把分内的事很快的完成,总结。慢慢充实了,在这些过程中也理清楚了,豁达了,看到了一切的美好。
第3个回答 2019-05-31
转移注意力。大部分瓶颈的产生往往是我们陷入某种思维的死角,想不通,想不到,从而有了严重的无力感。这个时候,将注意力转移到另一个感兴趣的地方,完全忘记这件事情,当你忽然想起时,往往就是你突破瓶颈的时候。这是我经常感受到的。
第4个回答 2019-05-31
遇到瓶颈期的话就做一些自己的小爱好。有爱好的人更能乐观面对人生。不开心时做几个好看的小蛋糕,遇到麻烦时一边做微景观一边思考问题…在安静从事自己爱好的时候,是最冷静和开心的时候,这时候的你,更能乐观看待一切问题。本回答被网友采纳