第1个回答 2008-02-19
做向上拉伸的运动
比如:伸懒腰~
没有科学依据,但是我22了,也没存心要长高,每天伸着伸着发现居然又长高了……
第2个回答 2008-02-19
多吃豆类食品(钙多),晒太阳(紫外线促进骨胳生长)多运动。才15岁已经170很高了,男生一般到20-21岁还可以长高的。希望你认真考虑。
第3个回答 2008-02-19
你今年15岁,才170相当不错了 有人和你说药物提升高度纯属扯淡 最好的办法就是睡觉先喝奶 保持充足睡眠 最重要的就是大家都知道了 运动 以为本人喜欢篮球随意推荐你 其次就是家族的因素就是遗传 相信你在20岁之前到180应该不成问题
第4个回答 2008-02-24
多睡觉,并且脚要伸直。还要睡的好 希望你能快快长高
第5个回答 2008-02-19
多跳吧~~多打打篮球哈~