女孩地铁站内玩手机摔倒面部重创，如何摆脱手机的控制？

Question

如题所述

Answer 1

这确实是一种非常危险的行为，智能手机的出现，为我们的生活带来了极大的便利，在倒退几十年的话，很有可能没有人会相信我们在几十年之后的今天，每个人能有一部智能手机，而且这种智能手机会严重影响我们的生活，不仅可以拨打电话，而且智能手机里面的内容都是可以实现实时播报的，但是在给我们带来便利的同时，也给我们带来了很多的问题，比如说很多低头族的产生就是主要的问题之一，这些低头族一般情况下是最容易发生危险的，比如说过马路的时候看手机，下楼梯的时候看手机，行走在危险路段的时候看手机等等，那么想要合理的避免这种现象的话，我认为我们可以考虑以下几个方法：

1、佩戴耳机

通过佩戴耳机的方式来让我们摆脱玩手机的习惯也是比较不错的，只不过在行走的过程当中，我们不能看手机了，而是靠耳朵听手机，虽然这不会给我们带来视觉冲击，但是相对来讲，我们却变得更加安全了，而且我们一样可以获取信息。

2、思考问题

其实在行走的过程当中是非常有利于我们思考问题的，这也是一个非常宝贵的时间，所以如果想要摆脱手机的控制的话，我们不妨养成思考问题的习惯，比如说思考一下，我们在工作当中或学习当中直接遇到的问题等等。

3、听音乐

音乐可以舒缓人的心情，而且一个好的音乐可以给我们带来缓解压力的效果，所以在行走的过程当中，如果不想要看手机或者想要摆脱手机控制的话，我们也可以养成听音乐的习惯，这里建议大家尽量佩戴一个单耳的蓝牙耳机，因为我们另一只耳朵同样可以辨别其他的声音。

Answer 2

出门将手机放入包中，克制自己摆脱手机控制，日常生活中闲暇时间用手机打发时间，其他时间尽量克制自己，这和自己的自觉自律有关系，只要你够自觉自律就可以更早的摆脱手机控制。

Answer 3

规定玩手机的时间。这样做就能有效控制自己玩手机，不会那么容易上瘾。

Answer 4

在一些需要警惕的地方时把网络关掉。这样有助于专注地做好眼前的事情。