清宫后多久可以吃水果

Question

如题所述

Answer 1

女性朋友们在做完清宫手术之后短时间内不要同房，在三天之后可以吃一些性质温和的水果，苹果就是非常典型的一种。当然，女性朋友们还可以多适量的食用排骨鱼肉鸡肉等食物，它们对身体的复原也是非常有帮助的。在做完手术之后，患者一定要注意个人卫生。
清宫在临床上又被称之为刮宫术，女性朋友们在流产的时候需要做这种手术，女性朋友们在生完孩子之后有的也需要做一这种小手术，它可以让子宫更加干净一点。这种手术持续的时间比较短，一般几分钟就可以完成。但是做完这种手术之后患者也需要多加注意饮食，接下来就带大家来了解一下清宫后多久可以吃水果以及清宫后在饮食上应该注意什么。
清宫后多久可以吃水果呢?女性朋友们在做完清宫手术之后三天之内尽量的不要吃水果，三天之后可以少量的吃一些性质温和的水果。如果女性朋友们在这个阶段吃了一些过于湿热的水果，那么很容易导致内分泌紊乱。如果吃了寒凉水果，那么会加重腹痛的症状，也许会导致月经不调。对女性的身体健康也会有一些影响。
现实生活中我们常见的性质温和的水果有很多，其中非常典型的就是苹果。当时女性朋友们也可以吃一些草莓或者是蓝莓之类的水果，它们的营养价值也是比较高的。
女性朋友们在做完清宫手术之后尽量的不要吃寒性食物，牛奶排骨之类的食物可以少量的食用一些。如果过量食用，那么很容易导致腹泻。
手术之后一定要多休息，而且短时间内尽量的不要同房，还需要注意外阴清洁。患者如果腹痛的情况非常严重，那么还需要及时就医治疗。
从上文中可以看出女性朋友们清宫后三天之内尽量的不要吃水果，三天之后可以少量吃一些性质温和的水果，苹果就是非常典型的一种。当然患者朋友们还可以少量的食用草莓或是蓝莓，它们的营养价值也是比较高的。患者在做完手术之后排骨等营养丰富的食物可以少量的食用。

Answer 2

人流后可以吃水果吗,吃这些身体恢复快

寻医问药
2019-04-06 · 寻医问药官方账号
流是一种终止妊娠的手段，人流对身体有一定的伤害，很多妹子意外怀孕之后如果不打算要孩子的话，就想着做人流，人流对身体有一定的伤害，那么人流后吃什么好?赶紧来看看吧。

人流后可以吃水果吗

刚刚人流，最好先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。人流后多久可以吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。可以多吃些红枣。

人流后可适当补充奶类，蛋类，豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

人流后吃什么好

1、补充足量的蛋白质

流产后可以多吃点鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。因为这些食物都具有丰富的蛋白质蛋白质是在感染的预防中不可缺少的营养。

2、多摄入维生素A

维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。

3、补充足够的铁质

流产后失血比较多所以这时候我们应该补充铁质，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

4、补血补气靠饮食

传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

5、膳食纤维必不可少

人流后除了用药治疗外，还可以借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

流产后不能吃什么

1、不能吃坚硬的食物。

2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

人流手术后最好休息14天。过早的上班对身体的恢复非常不利。而且如果太累没有休息好的话，女性朋友容易患各种疾病。在人流前要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

Answer 3

清宫对于女性的子宫伤害是非常巨大的，这种伤害下就必须要求每个女性做完清宫手术之后就要对于自己的饮食和养护多多在意，清宫之后是可以吃水果的，但是尽量是吃一些比较温补的水果，寒凉的水果尽量要少吃一些，以保证自己的身体恢复良好。

做完药流之后，相信女性大部分人都会进行一次清宫，清宫对于女性的子宫损伤比较大，尤其是对子宫内膜有着致命的损伤，所以在做完清宫手术之后，一定要注意自己身体的保养和护理，做完手术之后多久可以恢复正常的吃水果呢?

1，做完清宫手术之后，女性的抵抗力较差，所以这时候的饮食结构应当尽量均衡和综合一些，不要太单一化或者是他偏好某一种饮食均衡的饮食，能够让他们的身体得到最快的恢复，同时也能够让身体更快的补充多种的维生素和营养元素。各类水果中富含的丰富的维生素。

2，其实清宫过后是可以吃水果的，因为水果的综合维生素比较丰富，综合维生素摄入能过保证身体吸收到重要营养素，只是尽量不要吃刚从冰箱拿出来的冰冷的水果，冰凉的水果会让子宫收缩变慢，对于女性来说，这是一个极大的危害。

3，此外，在水果的挑选上也要注意，因为不少水果它本身是属于性质比较寒凉的，比如常见的桃子和西瓜，这些就尽量少吃，此外，生活当中常见的还有西红柿和猕猴桃，也尽量可以少吃一些比较温补性的水果，是桂圆、荔枝、芒果、榴莲等等。这些水果性质比较温和，对于清宫后的女性来说比较实用。

除了要摄入足量的水果，保证维生素之外，女性尽量还可以吃一些活血化瘀的食品，常见的比如益母草颗粒或者是阿胶糕，这些都是有利于女性尽快恢复气血的，此外在平常的茶饮中也可以放入一两颗枸杞。因为枸杞对于女性养生保健起到关键的作用，或者每天可以喝一点红糖煮鸡蛋，也是能够帮助女性尽快恢复流失的气血的。

Answer 4

人流手术后可以吃新鲜的蔬菜水果，适当补充含蛋白质丰富的食物，防寒保暖，避免感冒，注意个人卫生，一个月之内要避免同房。