小肚子略胖怎么办啊?

小肚子略胖怎么办啊?各位有什么好办法能减掉小肚子的肉呢愁!

前两天吃含蛋白质的东西,后两天吃蔬菜和水果.绝对有效!!!(共4天)
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第1个回答  2006-03-06
吃完饭后30钟别坐下或躺着,适当控制饮食。很有效的本回答被提问者采纳
第2个回答  2006-03-06
仰卧起座外加所吃粗纤维食物排出提内垃圾
第3个回答  2020-12-12

小肚子胖,怎么解决