硬气功和内家拳的内功,两者有什么区别?

如题所述

这是内功和外功的区别啊,外功为练筋骨皮,外而内,内功是内练五脏,亦是强身之道,如果是以强身为主,则练内功,喜好打斗,练外功,内功亦可辅助
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第1个回答  2015-02-10
内家拳的不练不会退 硬气功你十天不练试试
第2个回答  2012-07-16
要说区别就是表现形式不一样,都是气,一个作用在内一个在外。
用大树大比方吧! 内强壮树根,外能强壮枝叶。
内外也相互起作用,建议连内功壮根本配合外门功夫。相得益彰还不矛盾。

硬气功和内家拳的内功,非要二选一的话,我建议你练内 作用更大壮本
还有喜欢练武的人,高手基本都有内功支持。本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-07-14
硬气功练的体表,内功练的是气
第4个回答  2012-07-14
硬气功内功内炼筋骨,以内促外,达到强化外硬为主;内家拳内功以养为主
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