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打篮球脚容易起泡一般是什么原因?
如题所述
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推荐答案 2012-07-13
原因有很多,比如穿的鞋子有问题,不合脚或者脚底鞋垫太硬。再就是你运球或者跑步动作有问题,习惯于单方面法力、急停瞬间发力等。
希望能帮到你!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-07-13
一般都是因为你鞋不好的问题,导致脚掌与鞋内互相摩擦而长出水泡,打篮球建议你买双好的鞋子,有急停或者气垫之类的
第2个回答 2012-07-13
鞋不合适,走路习惯也有关系,
第3个回答 2012-07-13
鞋子不合脚,袜子太薄。
追问
361篮球鞋+加厚袜,再厚不行了
追答
穿上厚袜子后,脚后跟最好能留出1食指宽,感觉不紧绷才行。
第4个回答 2012-07-13
出汗多,穿吸汗的袜子,或者是你有脚气
追问
冤枉,我比较容易出汗 但无脚气o(∩_∩)o
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打篮球脚起泡
如何避免?
答:
有几点:1、鞋不合脚
;2、
鞋子质量差
;3、
平时打球没穿篮球鞋
;4、光着脚打球(最容易磨泡,但很少见这样的了);5、
运动量过大了
。选的鞋要正好适合自己的脚,不能紧也不要太大;要选质量好一点的,
质量差的可能会引起你的脚磨泡
。还有要勤洗脚(最好多用热水浸泡),洗袜子,晾球鞋。注意...
我
打篮球经常会
打到脚底出现
水泡
,磨破皮等,为
什么
,怎么处理
答:
急停和转身对脚部的磨损很大
,不过这些动作是篮球的基础,多多益善不能少做。所以就要加强腿部肌肉练习,用腿部肌肉做动作比靠脚的摩擦力要强得多。综上所述,我觉得还是多做腿部(特别是小腿)肌肉练习对你比较实际。平时可以多做提肿练习,30~50一组,每天5组,中间休息一分钟。长期坚持。1到3个月...
打篮球脚容易起泡
是
鞋的问题
吗
答:
起泡是因为鞋子跟脚之间有摩擦错位
,如果是鞋子太大,或者是没有绑紧鞋带都会出现这样的状况。。。
为
什么
打完
篮球脚上
老
起泡?
里面有水
答:
第一,新鞋,新穿的
篮球
鞋爱致使脚磨泡。或是别的什么运动鞋都不能适应自己的脚。要通过几天的踩踏才适合了 第二,鞋内有沙粒 或是类似的东西。磨伤所致 第三,过度使用 脚底的磨一部分。例如大
脚趾
与脚掌连接处·,极易磨泡。有人在
经常
爱磨出泡的地方 先 贴上白胶布。之后在去
打球
我建议...
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