SJ-M是super junior的子团体，刘宪华是SJ-M的前团员。
SuperJunior-M（SJM）是韩国SM娱乐有限公司旗下男子演唱组合SuperJunior的第三个子组合，以李晟敏、银赫（李赫宰）、崔始源、周觅、李东海、金厉旭与曺圭贤7名成员的形式展开活动。
2008年4月8日，SuperJunior-M正式出道并发行首张正规专辑《迷》，组合起初由韩庚、崔始源、李东海、金厉旭、曺圭贤、周觅、Henry（刘宪华）7名成员组成。
2009年发行首张迷你专辑《SuperGirl》；同年12月韩庚退出组合。
2011年，李晟敏、银赫（李赫宰）加入组合，发行第二张迷你专辑《太完美》。
2013年发行第二张正规专辑《BreakDown》。
2014年发行第三张迷你专辑《Swing》。
2018年Henry（刘宪华）约满离队。
刘宪华的演艺经历
2006年，刘宪华通过参加韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀活动，而成为SM旗下签约艺人。
2008年4月8日，以SuperJunior-M成员的身份正式出道，并发行了出道单曲《迷》。
2012年10月31日，成为SM推出的限定组合YouniqueUnit的成员之一。
2013年，出演个人首部电影《花样厨神》；同年，推出首张个人迷你专辑《Trap》。
2014年，推出第二张个人迷你专辑《Fantastic》；同年，凭借个人专辑《Trap》和《Fantastic》分别获得新城国语力颁奖礼最高人气偶像奖、最优秀男子舞曲奖。
2015年，其主演的青春励志情感剧《百折不挠具海拉》首播。
2016年，作为固定嘉宾参加东方卫视明星户外旅游真人秀《花样姐姐第二季》的录制；同年，与何炅搭档主持腾讯视频调查类真人秀节目《你正常吗第三季》。
2017年，作为固定嘉宾参加湖南卫视生活服务纪实节目《向往的生活》；同年，成为韩国大热综艺《我独自生活》的常驻嘉宾。
2018年，以出品人的身份参加湖南卫视原创新形态声乐演唱节目《声入人心》。
2019年5月17日，主演的家庭喜剧电影《一条狗的使命2》上映。
2021年8月9日，刘宪华作为导师的《这就是街舞4》官宣定档，8月14日起每周六晚8点优酷视频独播。