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1个苹果一个小面包一包方便面一个西红柿二根香蕉的热量
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-12-01
苹果的热量是57千卡/100g 一个苹果约250g左右 约120千卡
一片
土司面包
63千卡/300g
方便面
472千卡/100g 150g的方便面约708千卡
西红柿19千卡/100g 一个西红柿约200g左右 约38千卡
香蕉91千卡/100g 1根大香蕉约210克,可食部分124克 约113千卡
总的热量是1042千卡
如果减肥的话一天1000千卡就足够
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一个香蕉
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面包
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答:
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