身体机能整体下降到一个危险的指标，身体消耗本体能量，也就是你的脂肪，消耗完没有视身体素质而定。
身体不住颤抖，神经末梢血液回流，保护心脏，也就是防止核心体温降低，但四肢会很冰凉，大脑供血也会不足，所以精神恍惚，判断力，行动力，大幅下降，五感因大脑供血不足，感觉迟缓，激烈程度降低。这时外界因素会诱导你进入幻觉，然后身体热量耗尽，大脑停止供血，心脏没有工作指令，停止工作，死亡。
这里说的是没吃饭，但是喝水的情况，所以脱水的情况不看，如果你不喝水就没有第五天这个说法了。追问
身体不住颤抖，神经末梢血液回流，保护心脏，也就是防止核心体温降低，但四肢会很冰凉，大脑供血也会不足，所以精神恍惚，判断力，行动力，大幅下降，五感因大脑供血不足，感觉迟缓，激烈程度降低。这时外界因素会诱导你进入幻觉，然后身体热量耗尽，大脑停止供血，心脏没有工作指令，停止工作，死亡。
这里说的是没吃饭，但是喝水的情况，所以脱水的情况不看，如果你不喝水就没有第五天这个说法了。追问
吃水果，喝点淡汤，只是不吃饭菜
追答这样啊，你要减肥么？跟你说个事儿哦，消耗的热量只是皮下和组织内部的脂肪，皮肤是不会消耗的，所以你的皮会松垮下来，但是皮松了，得有东西填补，那么内部组织就会往外涌，造成脏器间距加大，供血耗能增加，加大疲劳感，也会加速老化。所以节食不是减肥之道。
水果和汤，他们含有维生素，顾名思义，维持生存的元素，但人是杂食动物，这是千百年演化注定的，如果长时间不摄入脂肪，肠壁内部粘膜分泌量减少，胃酸 酸度提高，起先是腹泻，往后灼伤胃粘膜，导致出血，要是不及时治疗，胃部大出血，你懂的，可能就没有后面得事了。
不能那么极端，都得吃，摄入的多摄入的少就是另一回事了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-07-04
五天不吃饭，估计会饿得头晕眼花，浑身没劲，当然期间不能断了水，如果五天不喝水，估计早就挂了。本回答被网友采纳
第2个回答 2018-06-28
从人生理反应来讲，不喝水最多能坚持72小时，最终会死于脱水。如果只喝水，但不进食，最多能坚持一周。一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动，都需要充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持正常的运转。本回答被网友采纳
第3个回答 2015-03-09
会被送进医院
第4个回答 2015-03-09
不死也饿个半死
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