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仰泳时头朝天,怎样知道是时候要调头呢?
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推荐答案 2014-09-17
快到终点时有一条横列着的旗子~当运动员的脚过了旗子(界限)的时候,运动员就会把身体反过来(呈自由泳式,但不能使用自由泳)蹬下自由泳腿然后采取翻滚转身,唯一和自由泳不同的是:仰泳转身后不会像自由泳那样把身体翻过来~而是仰面接着游! 希望楼主看的懂!
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第1个回答 2023-07-31
在仰泳时,运动员需要依靠泳道两侧的浮绳来提示自己需要调头了。当运动员游到浮绳附近时,就需要用余光看到或者感觉到浮绳的存在,然后准备掉头。
相似回答
仰泳
的技术技巧知识
答:
游
仰泳时,
身体要自然伸展,仰卧在水面,头和肩部稍高,腰部和腿部保持水平,身体纵轴在水平面上构成的迎角约为10度角,腰部和两腿均处在水面下。
头部
姿势在仰泳技术中头起着“舵”的作用,并可以控制身体左右转动。头应保持相对稳定,不要上下左右晃动,但颈部肌肉不要过分紧张,后脑处在水中,水位在耳际附近,两眼看腿部...
仰泳
动作要领
答:
行进间两臂要交替划水,两臂之间保持180度最好。在水面上胳膊要伸直,手入水
的时候
大臂最好碰到自己的耳朵。手入水后,先屈腕,再屈肘,手至肚脐位置时再用力推水。建议初学者先在陆上作模仿动作,先做站立模仿,等动作熟悉后,做仰卧模仿。
仰泳
呼吸:别让自己总喝水 仰泳的姿势决定了它没有什么换气...
有哪些
仰泳
技巧分享?
答:
以下是一些仰泳技巧分享:1.身体姿态:
仰泳时,
身体应该保持水平,头部放松,眼睛看向水面上方,呼吸
时头部
要转向一侧。2.手臂划水:手臂划水
时应该
保持伸直,手掌向下,手臂在身体的两侧交替划动。3.腿部动作:腿部动作应该保持伸直,脚尖绷直,膝盖微微弯曲,脚掌向后推。4.呼吸配合:呼吸时头部要转向一侧...
你
知道仰泳
的动作要领有哪些吗?
答:
当然,正规
仰泳需要
自然伸展开身体,面
朝天,
仰卧在水面上,头和肩略高于身体,腰部和腿部保持在同一水平面上。由于
头部
始终保持稳定,脸部不会潜入水里,不用换气,自然呼吸即可。缺点就是由于目光看不到前进的方向,而且对于初学者来说,很容易偏离泳道。小诚刚开始学
的时候
,经常游着游着就撞到了其他...
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啥玩意用时头朝前不用头朝下
睡觉的时候头不能朝哪里
人睡觉的时候头朝哪边
睡觉时候头应该朝哪里
睡觉时头朝哪儿
睡觉时头朝
睡觉时头朝哪方好
睡觉时头朝哪边好
腄觉时头应该朝哪个方向
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