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我想扣篮,本人现在14岁,1.68高 能单手持球 像麦子一样!
我弹跳大概75吧 脚离地面 可以抓板了 我想高中可以扣篮了,我现在行吗?身体条件不错
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推荐答案 2012-07-24
扣篮分两种啊,一种是用身高扣的,一种是用弹跳扣的。你弹跳力不错,身高在长到180左右,平时注意注意弹跳的专项训练,提升弹跳力和爆发力的话,以后你肯定可以扣篮。不过,练习是一种枯燥而反复的过程,需要坚持啊!祝你成功,望采纳
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其他回答
第1个回答 2012-07-24
十四岁还能长如果能长到180+就应该可以扣篮的了
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第2个回答 2012-07-24
你是抓你们初中的板吧 如果想单手扣差不多要高出篮筐35CM 我180垂直弹跳80 能单手扣 就TM手小抓不住球 啊啊啊
第3个回答 2012-07-25
可以啊应该,这几年身高长得特别快,身体素质也会进步
第4个回答 2012-07-25
多练练,特别是弹跳.身高的话,你到高中还好几年,正好是长身体的阶段,按照你现在的情况,到高中的时候,完全是可能扣篮的.但身高起码得再高个30公分吧,也就是说,你手相上的最高高度,起码得比篮筐高30公分也就是能达到3.35米才行 可以绑沙袋联系
第5个回答 2012-07-25
加油··以后可能能扣,但是现在还是不要太大强度训练了,我一个同学就是初中好高,高中大学都是班里最矮的,运动过量,也有可能是基因问题,愿你成功。
第6个回答 2012-07-25
估计不行
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