沙琪玛能和旺仔牛奶一起喝吗?

如题所述

能。下面是牛奶不宜同食的食物
  1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收  
  2.牛奶和果汁不能一起吃牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。 
  3.橘子与牛奶不能一起吃  在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果  
  4.牛奶与糖  牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。 
  5.牛奶与巧克力  牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。  
  6.牛奶与药  有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。 
  7.牛奶与茶  喝牛奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

  其中第四条说的是加热情况下会产生有害物质。但是按您那种情况应该是把牛奶煮好后再一起吃的。所以应该没问题。
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第1个回答  2015-03-10
沙琪玛能和旺仔牛奶一起喝吗,答案 能。
第2个回答  2015-03-10
中午吃太少了吧。你张胖了?早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-03-10
可以,放心喝
第4个回答  2015-03-10
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