求详细。何谓守轮或观照?我总是在守丹田时杂念丛生,把我意念牵走了。
追答守轮是佛家密宗修明点把人体从下到上分为几个轮来修炼。观照是观想佛容并用智慧照彻一切,这是佛家的止观门,但净土宗念佛法门也用它。你所修习的是道家,就是守的丹田的热热的一元之炁,积多了以备结丹用,道家先修命即在此。至于杂念丛生,谁都免不了,别被大师误导,就让它生生灭灭好了,只要一心在丹田息炁就够了,日久炁足自归一,这时就达到所谓的【坐忘】了。往下有采药等秘诀,玉液还丹,金液还丹等,那是上乘,没几人修得到。
追问十分感谢!!!最后问一句,你所指的“丹田”是指下丹田还是中丹田?
追答道家先从下丹田开始,命根也。
追问知道了,再次感谢,3Q。