人越多，心理原因越口吃，什么原因，如何锻炼呢

Question

人少，环境安静的地方，说话还算正常
人一多，或嘈杂的环境中就会越口吃
（小时没有口齿史，有过自卑史，现在工作2年）

Answer 1

紧张和焦虑是造成心理性口吃的主要原因。可能是当时你有所顾虑和担心，害怕自己表达不好，所以紧张的情绪让你不能放松地表达自己的话语。建议你可以在没人的时候多练习自己的表达能力，还有就是提高自信，相信自己能做好。哪怕短时间内不能完全做到，只要比以前的自己有所进步就可以。

Answer 2

是对自己不自信吧 胆子大点

Answer 3

看看国王的演讲。能治好

Answer 4

去你不适应的地方锻炼也就是人多的地方，逼自己在它人面前讲话。多接触人多交流。这个得考你

Answer 5

嘴巴里面含着石子练习说话，古时候希腊有个这么牛逼的辩论家也是这么练出来的，他也口吃。别怕多说话，就怕不说话，根本没必要去理那些嘲笑你的人，不是一个精神境界。

Answer 6

首先自己对着镜子练：大声朗读或唱歌，然后在客厅练，也是大声朗读或唱歌，同时请家里人做你的观众。一步一步来，多去市场买菜，学会跟人讨价还价。能坚持就见效。