吕梁市位于山西省中部西侧,西隔黄河与陕西相望,东与太原市和晋中市相邻,南与临汾市接壤,北与忻州市为邻。因吕梁山脉纵贯全境而得名。地理坐标北纬36°43'—38°43',东经110°22'—112°19'。
吕梁市位于山西省中部西侧,因吕梁山脉由北向南纵贯全境而得名。西隔黄河同陕西榆林相望,东北与省会太原市相连,东部、东南部分别和晋中、临汾接壤。全市基本属于温带大陆性季风气候区,冬寒夏暑,四季分明。市境总面积21140平方千米,下辖1个市辖区、10个县,代管2个县级市。离石区是吕梁市政府所在地,是全市政治、文化和交通中心。
《吕梁市2010年第六次全国人口普查主要数据公报》显示,吕梁市常住人口为3727057人,同第五次全国人口普查2000年11月1日零时的3381630人相比,十年共增加345427人,增长10.21%,年平均增长率为0.98%。全市常住人口中共有家庭户1038792户,家庭户人口为3546376人,平均每个家庭户的人口为3.41人,比2000年第五次全国人口普查的3.85人减少0.44人。
全市常住人口中,男性人口为1933712人,占51.88%;女性人口为1793345人,占48.12%。总人口性别比(以女性为100,男性对女性的比例)由2000年第五次全国人口普查的108.38下降为107.83。