糖尿病人能把玉米糊和咸鸭蛋一起煮吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

这样吃是可以的,但是要控制好摄入量
三宜

五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。

豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。

苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

三不宜

糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”

不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；

不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；

不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。

Answer 2

糖尿病人和其他人一样,要避免进盐过多,进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%),尤其是高血压病的发生。生活中很多糖友吃粗粮主食的时候都喜欢用咸鸭蛋当咸菜，吃起来又香又下饭。

内分泌专家医生提醒广大朋友，合并有高血压、肾病的患者该低盐饮食,不建议吃咸鸭蛋,那怕是把咸鸭蛋和玉米糊一齐煮吃都不好，吃过咸的东西容易加重肾脏负担,加重病情。糖尿病人吃玉米糊或粥是好，但每次不要过量和暴食。祝身体健康！