在运动生理学中为什么说上山容易下山难

如题所述

第1个回答 2017-04-19

在运动生理学中为什么说上山容易下山难
“上山容易下山难”，这句话的真正含义是，上山每个人都可以做到，但是下山就不一定了，很多人下山都会死在迷路上，现在中国很多业余人士喜欢登山，很多都是有去无回，这就是人们常说的上山容易下山难。
含义一：每个人都能登山，但很多人找不回下山的路，最终失去生命。
含义二：比喻人社会地位提高时感到荣耀，日子容易过，地位降低时感到丢脸，日子难过。
含义三：指上山虽费力但不容易发生危险，下山虽省力却容易失足。本回答被网友采纳

相似回答

在运动生理学中为什么说上山容易下山难答：这里所说的上山容易下山难并非日常生活中“爬山”，而是没有石阶的真正意义上的“登山”。上山时人依靠腿部肌肉蹬踏摆脱地球重力上升，此时重心较易控制。而下山时，人依靠重力自然下降，所以腿部此时发挥缓冲作用吸收大量的外力，很容易造成肌肉疲劳和损伤，而且受惯性影响人体平衡不易控制，若有不慎很可能跌...

下山时为什么不能跑步答：人在下坡跑中会由于体重分力产生一个斜向下坡的牵引力，另外还有脚的蹬踏力，总起来十分可观。如果人在下坡时跑步，极易导致越跑越快直至想停却停不下来。从运动生理的角度讲，下坡跑使得两脚不断交替的速度越来越快，到某一速度就会失去控制能力，步频速度直至体能极限，因此跑步者不能随心转变方向，...

体育论文开题报告范文答：在竞技体育运动中,尤其在耐力项目中,居住在高原和高山地区的运动员对我国耐力性项目的发展做出了突出的贡献,并有着重要的地位。对于高原运动员来说,由于世居或长期生活在高原,通过一系列代偿反应,已基本对所居住海拔高度低氧环境产生钝化,如何更好地进步高原运动员的运动能力是个需要探讨的题目。目前、全世界约5亿多...

初中生800米训练方法答：因为当你做下山跑时，地面对脚、踝、膝和腿的撞击力加大了（大约为体重的4到5倍）。而当你做上山跑时，撞击力会小很多，更有利于加强大腿的力量，有助于跟腱的拉伸。下山跑时要减小跑的步幅。根据其他系列山地跑的效果，第一周，跑一次；第二周，跑两次。在你计划参加比赛的前8到10周，把山地...

大家正在搜

上山容易还是下山容易运动生理学怎么学上山难下山容易运动生理学的内容运动生理学的研究内容上山和下山哪个容易上山下山什么意思运动生理学重点运动生理学答案