有什么食物可以缓解精神疾病

Question

如题所述

Answer 1

　　精神病人的饮食应该注意以下几点：
　　第一。精神病人忌食带刺、带骨的鱼（可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等），忌用带骨的肉类， 用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤；精神病的饮食需要补充含钙丰富的食物。精神病发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。
　　第二。精神病的饮食应禁止喝酒，及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对精神病患者危害很大；禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型精神病患者应该更要注意。
　　第三。增加镁的摄入量。精神病常缺乏镁，尤其需要长期药物治疗，如长期服用西药，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

Answer 2

精神病人的饮食要以清淡、全面营养为主，每天进食定时定量，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，尽量少吃辛辣、刺激性、油炸、烧烤、海鲜类食物，不要喝浓茶、咖啡。如果合并有高血压病，要低盐饮食，合并糖尿病要低糖饮食。另外年龄大的病人，尤其服用第一代抗精神病药物的病人，吞咽功能减退，容易发生噎食。饮食尤其要注意细嚼慢咽，吃饭时不要说话，尽量避免吃不容易嚼碎、有黏性的食物。