第1个回答 2012-06-02
朋友！！！！
从心开始！ 慢慢来 先要经过量的积累在会有质的变化。
其实你戒网瘾不能一下子就全戒了 ！的慢慢来的，慢慢的减少上网时间 慢慢的把时间用到别的事情上去，这才是最主要的。到时候你在不知觉中就戒网瘾了！平常心!相信自己一定没问题！
看来你是一个执着的游戏爱好者，虽然我从来不玩那些网络游戏，只玩些益智小游戏，因为我觉得这些小游戏了会有许多东西启发你该怎样面对生活。但是我知道，如果自己真的去玩网络游戏也会上瘾。可是我的生活注定我没有条件去玩，忙碌的生活哪来的心情去玩游戏。游戏的世界很完美，又不然你也不会上瘾。看是要有个度。
我觉得把你玩游戏的时间又来游玩，欣赏自然界的大好河山的话，你的收获更大，更会让你心旷神怡，让你觉得现实的世界是美好的。人与人之间是和谐的。其实人没有什么是放不下的，关键是你没有走到绝路，没有撞到南墙。我想等到那时候在回头的话就太晚了。后悔莫及。我想你儿时的梦想一定不是玩游戏，是吧。你不想实现了吗？？？你不想去体验努力之后后的成功的那种感觉吗？？？太爽了那感觉。我认为，既然自己作为一个人来到这个世界上，那么自己所要做的就是面对生活，面对每一天。其实仔细一想，每一个人都是世界上的以为匆匆过客而已。就是为了生活而去生活。实在没有什么意义。
但是你不要忘了一点，每个人来到这个世界上都有自己的使命的。所谓的使命其实就是一种责任。责任知道吗？你想想自己有什么责任？？？一一列一下，也休你会觉得有许多是要干的。生活的过程精彩与否？过的快乐与否才是重要的。其实人活的最大意义在于奉献和获取。你在奉献中取得快乐，在获取中得到的也是快乐。这就需要自己去慢慢品生活。品的越细越有意义。人生下来为什么？我想因为世间有 爱 情 友谊 义气 快乐 酸甜苦辣 就已经足够了。
朋友世界丰富多彩 慢慢享受你会沐浴到无尽的幸福快乐。开心一点 乐观一点 面对生活
面对现实~！！！！！！！！！！！游戏的世界虽好但虚幻！！！！！！！真实的世界虽然变幻测，但是有意思！！！！！！加油！！！
第2个回答 2012-06-06
心理上解释是缺乏自我认知。需要行为认知矫正。当下，像你这种情况的人不少。上网性质分为工作和消遣和学习。你是哪一种？从你诉求看，应该是那种业务时间消遣来获得娱乐和刺激。上网娱乐成瘾是十分不好的习惯。存在时间观和价值观的匮乏。行为认知矫正法是体现自我现状认识自己该做与不该做，强化有利工作与生活意识。从而获得自身平衡。你的人生才充实和愉悦。你所诉说的各种应对方法。都不是理想的。反而增加负面影响。有楼下同仁讲，可以放松自己做一次长途旅行也未尝不好。但是不能接触网络和携带上网工具。可以带随身听或书和健身工具。知道自己网瘾弊端，就要有意识控制行为。平常理性和有目的看做一件事情。不要冲动浮躁和无意义做一件事情。业务时间可以利用其他爱好消遣时间。比如看书，健身，球类运动，户外运动，或者和女友看电影听歌，喝茶聊天，还有亲朋聚餐，互动活动等等。这些都对你有利选择和实质帮助。如果条件允许可以去心理咨询。
第3个回答 2012-05-28
你真觉得这是网瘾吗？我看不至于，你是缺乏理想、缺乏追求，没有奋斗目标，除了上网，你再无事可做，上网是你的全部生活。所以你不是戒网瘾的问题，你需要解决人生观，需要有长期和短期的奋斗目标，需要有生活上的计划，需要每天都有事做，要忙碌起来，要觉得时间不够用，眼睛一闭一睁就是一天，时间过得太快了。网络时代，很多事情都要在网上办，也需要在网上休闲一下，不要刻意的限制上网时间，该上就上，该下就下，你有那么些事等着你去做，你还能在网上打发无聊的时间吗？上网是好事，你将来一定能在网上有所作为，你一定能充实你的生活，实现你的奋斗目标。
第4个回答 2012-05-27
这个问题我觉得不是很难，首先我先说一下，我曾经也有网瘾，其实人就是这样，越控制自己，越是玩不到的，或者是得不到的就越想玩，越想得到，我治疗我自己的办法就是，既然我爱玩，我爱上网，好，那我就狠狠的玩，玩得个天昏地暗，玩个几天几夜，玩到自己觉得烦了，实在是觉得上网没有任何乐趣了，自然而然的也就慢慢的适应了，也就慢慢的放弃了，不知道这个办法对你有没有效果，反正我是又效果了，我现在对上网没什么兴趣了，随便玩玩我也就不想对着电脑了，希望对你有帮助吧，别怪我的方法偏激，我这是实践过后的结果，我真就是这样戒网瘾的。