味精本身是无害的，但是什么东西都讲究一个度，过了这个度就变成有害的了。
味精的危害：
1、婴幼儿大量食用味精后，会使血液中的锌转变成谷氨酸锌从尿中过量地排出体外，从而导致急性锌缺乏。缺锌会导致弱智、夜盲症、性晚熟及成年侏儒症等情况。
2、哺乳期的母亲如果食用过量味精，大量的谷氨酸会通过乳汁进入婴儿体内，从而导致婴儿缺锌。
3、过多食用味精后，人体血液中的谷氨酸含量就会升高，会妨碍钙和镁的吸收，从而造成短期的头痛、心跳、恶心等症状，且对生殖系统也有不良影响。
4、味精食用过多，会使人产生对味精的依赖性，再吃不含味精的菜就会觉得没有味道，还会妨碍对其他营养素的吸收。
扩展资料：
味精行业废水主要有3种，分别是降温废水、稀污水和浓污水。
降温废水经过简单处理和降温之后作为回用水；稀污水经过生化处理之后达标排放；浓污水也就是离子交换尾液，生产1t100%味精，会产生10~12t浓污水。
浓污水中含有大量的有机物，包括菌体蛋白（20%~35%）、残糖（1%左右）、氨基酸（1%~1.5%的谷氨酸以及1%左右的其他氨基酸）、有机酸以及0.05%~0.1%的核苷酸类降解产物等，还有K+，Na+，NH4+，Ca2+，Cl-，SO42-，PO43-等无机盐离子。
参考资料来源：百度百科-味精
有人认为味精吃多了会中毒，这是没有科学根据的。相反，食用味精的鲜味能刺激味觉细胞和兴奋消化腺体，增加食欲，促进消化。味精还有一定的药用价值，它能改变人体的营养状态，使脑内乙酰胆碱增加，从而可以治疗神经衰弱；经常适量地食用味精，对儿童发育不良有一定的改善作用；味精与血液中氨结合形成的谷胱胺，对治疗因血氨增高而引起的肝昏迷和癫痫均有很好的疗效。
但是，使用味精要特别注意温度，如果烹饪时加热至120℃以上，谷氨酸钠就会发生化学变化，变成焦谷氨酸钠，不仅鲜味减退还有轻微的毒性，所以炒菜、做汤时，味精应在临出锅时放入。
味精的用量要适当，一般不超过千分之五，味精放多了，人吃了后会觉得口干，有酸涩感。由于味精呈碱性，不宜与醋等酸性菜肴混用，以免使酸碱中和。
另外，婴儿应少吃味精，因为味精会与人体中锌生成络合物谷氨酸锌，随后溶于水排出体外，造成婴儿缺锌，影响儿童发育。
味精本身是无害的，但是什么东西都讲究一个度，过了这个度就变成有害的了。
味精的危害：
1、婴幼儿大量食用味精后，会使血液中的锌转变成谷氨酸锌从尿中过量地排出体外，从而导致急性锌缺乏。缺锌会导致弱智、夜盲症、性晚熟及成年侏儒症等情况。
2、哺乳期的母亲如果食用过量味精，大量的谷氨酸会通过乳汁进入婴儿体内，从而导致婴儿缺锌。
3、过多食用味精后，人体血液中的谷氨酸含量就会升高，会妨碍钙和镁的吸收，从而造成短期的头痛、心跳、恶心等症状，且对生殖系统也有不良影响。
4、味精食用过多，会使人产生对味精的依赖性，再吃不含味精的菜就会觉得没有味道，还会妨碍对其他营养素的吸收。
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扩展资料：
味精行业废水主要有3种，分别是降温废水、稀污水和浓污水。
降温废水经过简单处理和降温之后作为回用水；稀污水经过生化处理之后达标排放；浓污水也就是离子交换尾液，生产1t100%味精，会产生10~12t浓污水。
浓污水中含有大量的有机物，包括菌体蛋白（20%~35%）、残糖（1%左右）、氨基酸（1%~1.5%的谷氨酸以及1%左右的其他氨基酸）、有机酸以及0.05%~0.1%的核苷酸类降解产物等，还有K+，Na+，NH4+，Ca2+，Cl-，SO42-，PO43-等无机盐离子。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%91%B3%E7%B2%BE/411503?fr=aladdin#11"target="_blank"title="百度百科-味精">百度百科-味精