失恋分手后,怎么调整(两三个月了总是放不下)

和女朋友是大学认识的,刚接触时,就感觉她是那种小女生,可爱,任性;不太好的就是不会为我们将来做长久打算;大学毕业她工作,我读研,异地,两年来也有过吵有过闹,但双方也都见过彼此的父母,感觉都还满意,她父母对我很好,两三个月前,我们一因一件小事,大吵了一架,她发短信说正式分手,我默许了,后来有机会复合,但我当时感觉太累了,不想以后的妻子是这样,不想她成为孩子的母亲;其实,一直以来父母也提过对她有点不满意,但也能接受她,认可她,可能都会感觉自己孩子好吧,如果没有那次吵架,按计划我们两家的父母就要见面了,我们的婚姻就会更近一步了,但我心里总有些犹豫在作怪,我也不是什么好脾气。分手后,有过低沉、失落、做什么都没兴趣,强忍住自己忘记她,只想她的缺点,有一个月后,偶尔间还是打了她电话,居然接通了,前段时间都是拉黑状态,也和我说话,说她有男朋友了,怎么怎么样,怎么认识,我当时心都要碎了,腿都走不动了,我不相信她能做这些,分手不到一个月就接受另一个男生,我们在一起可是认识六七年,两年的感情啊,多少风雨,我还是劝她这样做不对:对你自己不好,会影响你的人品和感情,我还祝福她;可是挂了电话,我就忍不住了。

希望对您有帮助,觉得不错采纳一下,谢谢

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-22
1、失恋不失志。失恋后决不萎靡不振,失去对事业追求的志向和信心。
2、失恋不失德。不要因为失恋痛苦和愤怒去做过激的蠢事。它是愚味无知的表现,不但不是解除痛苦的良药,更会造成违反道德人性,触犯刑律的结局。失恋后,与对方的爱情可能逝去不返,但友谊还不能抛弃。

3、失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神,把眼光投向未来,而不死死盯住眼前的爱情挫折上。当然,冷静地分析一下过去失恋的原因,吸取一些教训,有助于心情的开朗。

4、失恋后要善于排除自己的痛苦,会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋的工作等办法来分散注意力,自我解脱。

5、失恋后不要放弃对爱情的追求,失恋后就想独身一辈子,这是不现实的。没有爱情的人生是不完美的,应该继续去叩响爱情的大门。

还有:
怎样面对失恋?
失恋首先是一种幸运,其次才是不幸。

失恋,证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。那些三天两头喊失恋的人,肯定是不会用多少真情的,因而他们也不存在失与得得问题,如果不是这样的话,那么风尘女子,她们客人走了也可以叫做失恋了?

要知道在这个世界上,一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比,在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。

恋爱是一次已完成的选择 ,失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说:谢谢,我庆幸那次失恋。

真得别那么伤心,或许那个真正给我们幸福的人,正在不远的前方等待。

解决失恋的最好办法就是微笑,
笑笑,对自己,对别人,对对方,
这对谁都有好处。
我不赞同那些失恋就大呼小叫,
痛骂自己,感到自己是世界上最无助的人;
也不赞赏那些失恋后就谩骂对方,
说对方是没有眼睛的低能儿的人。
这都是不明智没有头脑的人,
要知道,失恋对双方的打击都是一样的,
这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦,
而且也根本不能解决什么。
看清自己,理解别人,
走自己的路,不要灰心;祝对方好运,不要愤恨。
不要做狗熊,作一个真正的人!
解决失恋最好的方法就是忘记。
忘记恋爱中的快乐、幸福,
忘记恋爱中的失落、痛苦。
但不要强迫自己去忘记,
越是这样却越容易想起。
当你不再想起他,也就不会再有任何失恋时的感受了。
到那个时候,你便会坦然的面对,想起她时:
你会感叹一句:“哦,原来我曾经爱过她。”

失恋证明他(她)不是你这一生真正要相伴的人,
试着让自己想开些吧!
没有的东西总是会没有的。
有时候你追求一件东西怎么都追不到,因为不属于你。
相反的,有时候一件很好很好的东西会自然而然得到你身边,
因为这就是你的东西!
不论怎样,我坚信!追问

朋友,谢谢你。
想把问题说完,内心吐完。后来知道她的境况后,从此我的生活开始了没规律,晚上睡不着,早晨醒得早,心里骂够自己,不够坚强,我表达过要和好的意愿,但她拒绝了,她说那只是你的不适应,而不是真的爱我,自己也这样认为,并告诉自己,忘记她,我可以。在这一个月里,我联系过她父母,还是对我很好,也鼓励我,

追答

嗯嗯,很能理解,我也是刚经历过这么狗血的一段。。。投入感情了,分手后肯定后肯定会特别难过。不过时间是最好的良药,你可以让自己的生活丰富一些来忘掉这些烦恼。不要有这种依赖他的感觉,这样对你是一种伤害。你要变得坚强和独立,让他感觉到离开你是他没有把握好你,是他的损失。开开心心的过好自己的生活,在对的时间遇到那位最合适你的人!加油!

本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2016-08-23
有的人是投入到下一段感情才慢慢淡忘上一段;
有的人是投入到自己的事业中,等时间慢慢的治愈;
有的人是放下一切去旅游,在大自然中释放自己;
有的人是不顾一切的放纵,然后逐渐平静,找回自己。
就看你想用哪种方式了,不过无论怎么样,建议多出去走走,多看看景,多看看人,也许就幡然醒悟,其实失恋也就是人生的一段旅程而已,挥一挥手,不带走一片云彩。追问

朋友,谢谢你。
想把问题说完,内心吐完。
但我心里有火气,她父母为什么还是对她那么任性,不让她经历一段感情创伤期,就支持找新的男朋友,而且我知道她心里没有我了,当时说的话也很不礼貌,有些失控,痛恨自己不像个男人。知道自己应该强大起来,直面痛苦,成为成熟的人,体会都很多个道理,生命中有些东西真的是错过了再也回不来,转身就是诀别。这一个月,也求仙算过,面相上说我有对象,妻宫还有人,但我自己都不知道是谁

第3个回答  2019-01-23
我也在18年12分的手 其实 你自己问问自己 自己在和她的这段感情中是否对的起她 如果自己对的起她 那就没有什么好难过的 人各有志 她要走就让她走好了 她现在咋看待你没关系 如果她是是个好女孩 那我相信多年后的她要是想起你的话 她会感动 她会知道你是个好男人 至少她会知道你是真的爱她 咱自己问心无愧就好了 得之我幸 不得我命 希望你能放下她 好男人可以痴情 但也要知道该放下的时候要放下
第4个回答  2016-08-23
你不知道前面什么等着你,可你必须往前走。即使迷茫,时间依旧拖着你。所以我不在意前面到底是什么等着我,我更在意身边是谁陪着我,而我比过去前进了多少。不悲观也不乐观,如果前面平坦就大步向前走,如果前面是堵墙那就把它砸个口来。毕竟只有前行的人,才能遇到同样前行的人。追问

所以,再次联系了她,电话早已删除,但记忆还在,不过这次被骂回,还是说自己有男朋友。我现在内心,充满了纠结,即使对她找男朋友的底线,也可以原谅,哎。。。。。。。两三年来一步步走过,掏心掏肺,一直作为妻子看待,自己舍不得,省起来的,都用在了她身上。谁知一个转身就是永生的诀别,
内心还是究竟去哪里,赶快过去吧,成熟的代价真的很大。

相似回答