驾车路线：全程约52.1公里
起点：上海站
1.从起点向正西方向出发，行驶220米，直行进入秣陵路
2.沿秣陵路行驶130米，左转进入恒丰路
3.沿恒丰路行驶410米，朝南北高架路方向，左前方转弯进入天目西路
4.沿天目西路行驶170米，过右侧的康吉大厦约230米后，朝南北高架路方向，稍向右转进入天目中路立交桥
5.沿天目中路立交桥行驶420米，在第1个出口，朝南北高架路/新闸路方向，稍向右转进入天目中路立交桥
6.沿天目中路立交桥行驶320米，直行进入南北高架路
7.沿南北高架路行驶8.4公里，朝浦东机场/济阳路/前滩指挥部/东方体育中心方向，稍向左转进入南北高架路
8.沿南北高架路行驶540米，直行进入济阳路
9.沿济阳路行驶4.0公里，朝S20/浦东机场/莘庄立交方向，稍向右转进入济阳路跨线桥
10.沿济阳路跨线桥行驶1.0公里，直行进入外环高速
11.沿外环高速行驶14.3公里，朝东海大桥/中国航海博物馆/S2方向，稍向右转进入环东二大道立交桥
12.沿环东二大道立交桥行驶630米，直行进入沪芦高速
13.沿沪芦高速行驶12.9公里，在沪南公路出口，稍向右转进入沪南立交桥
14.沿沪南立交桥行驶630米，左转进入沪南公路
15.沿沪南公路行驶7.6公里，右转
16.行驶20米，左转
17.行驶110米，到达终点
终点：惠美超市
公交线路：地铁4号线 → 地铁2号线 → 地铁16号线 → 沪南线，全程约50.0公里
1、从上海火车站乘坐地铁4号线,经过7站, 到达世纪大道站
2、乘坐地铁2号线,经过3站, 到达龙阳路站
3、步行约40米,换乘地铁16号线
4、乘坐地铁16号线,经过8站, 到达惠南站
5、步行约150米,到达惠南地铁站
6、乘坐沪南线,经过4站, 到达城南(清漪园)站
7、步行约420米,到达上海市浦东新区惠南镇城南路96弄
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