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肚子上有赘肉,怎么在20天内减掉肉肉,最好有人经历过,亲自传授一下
如题所述
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推荐答案 2015-09-23
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追é®
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追ç
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其他回答
第1个回答 2015-09-23
你可以试下第三餐清净果啊,它是一款减肥零食,我自己现在也有吃,效果还不错,都是从肚子开始瘦起的,想了解看评论
第2个回答 2015-09-23
八年抗战,容易吗?欲速则不达。。。。。。。。
第3个回答 2015-09-23
劝你慢慢来,不然对身体不好
第4个回答 2015-09-23
我原来是用的融脂霜
第5个回答 2015-09-23
我是吃了一种代餐,瘦了不少
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怎样在一个月
内减掉肚子上
的
肉肉,
而且要安全又健康的。
答:
最健康快速的减肥方法就是节食
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如何在短时间里
减掉
腹部的脂肪?
答:
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答:
要想达到减去腹部赘肉的目的,
每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法
。但要注意控制节奏,避免一开始就做次数过多,要慢慢增加次数,否则会导致肌肉酸痛。同时要注意,控制发力的部位是腰部,而不是腿部或手臂。6、挺腰直身端坐
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如何
减掉
腹部脂肪?
答:
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