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爬一次泰山相当于做了多少运动量
如题所述
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推荐答案 2015-04-05
不一定,要看爬山的速度和休息程度,一般人相当于慢跑3万米左右
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第1个回答 2023-06-22
爬一次泰山相当于慢跑**3万米**左右。
因此,爬泰山的运动量是相当大的,能够消耗大量的卡路里,达到减肥的目的。
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