想要知道如何做一个不动声色的人，要先知道做一个不动声色的人有哪些好处？
首先，如果你是一个不动声色的人，那你在和别人相处的时候，就很难让别人捕捉到你的情绪，你就可以很好的把自己的想法隐藏在你的冷静的面容之下，别人分辨不出你的虚实，自然找不到你的破绽，无法窥探你心中的想法。俗话说知己知彼百战百胜，他不知道你又如何战胜你呢。
其次，做一个不动声色的人，可以让你的朋友和同事，尤其是下属，不必过分的担忧，有利于大局的稳定，尤其是在一个团队中，如果你是一个领导者，或者是团队中的成员，如果遇到突发事件，你不动声色的话，那么可能别人心里会觉得你比较有担当，能够想到解决办法，不会那么的心慌，大家只有冷静下来之后，才能想到解决的办法。
那么接下来，我要谈一谈如何去做一个不动声色的人。
首先，你要有强大的内心，无论面对任何突发事件你都要知道，只有冷静处理，才能够解决问题，无论是发脾气还是抱怨，都于事无补，只要你自己心里明白这一点，那么无论任何遇到任何情况，你都可以保持冷静。
其次，你要学会控制自己的情绪。人是感情动物，不可能没有一点儿情绪，但是当你愤怒。或者悲伤的时候，尽量不要让自己的情绪流露出来。你可以寻找一些适当的方法转移自己的注意力，例如当你愤怒的想打人的时候，你可以在衣袖里握紧拳头，让指森森的掐进手心的软肉当中，用疼痛的方法来转移自己的注意力。
最后，凡事要三思而后行，但你听到一件令你情绪波动的事儿，或者是受到别人言语的攻击与挑衅的时候，不要急于被自己得情绪左右，要想一想你人生的目标是什么，不要在意别人的挑衅或者诋毁，因为那些对你来说，不过是一些毫无用处的空气罢了，佛家说：心不动则人不妄动，不动则不伤，只要你的心不为其所动，那你就是无懈可击的。
当然啦，大多数人都无法做到不动声色，因为这需要特别高的养气功夫，需要经历过人生的许多大起大落，而作为年轻人肯定是达不到这种境界！这就需要我们在平时多多锤炼自己的心境，让自己的心强大起来，当你高兴的时候不会手舞足蹈，忘乎所以，当你悲伤的时候，也不沮丧灰心，丧失斗志，当你愤怒的时候，能够冷静自持，不慌不乱。我相信通过这样不断的磨练，你一定能够成为一个不动声色的人。
1、拥有自信心。一个人不管是在做事，还是在学习，或者在工作，只要对自己拥有自信，那么就能有良好的状态在战胜一切可能会降临的难题，这个人也就会慢慢变得强大且优秀起来。
2、敢于去承诺。一个优秀的人，因为自知自身拥有的实力，且不惧承担责任，所以对待某些事情，愿意去承诺，并且敢于承诺，这样的人也是属于优秀者。
3、强大的信念。
一个人如果没有自己坚守的信念，没有很好的信仰，是很难让自己一步步走向成功的，很有可能在走向成功的道路上不小心就走了歪路。所以，有强大信念的人，总有一天会变得优秀起来。
4、会释放压力。
想做一个优秀的人，就要学会去释放内心承担的各种压力。如果我们不懂地疏导自身的负面情绪，是很难让自己释放出内心的压力，从而无法去应对更大的困难的。所以，优秀的人往往更懂得自我调节心理状态。
年轻时的我们总是敢恨敢爱，愿意为了友情上刀山下火海。这算是青春的一种专属吧。当我们逐渐长大，开始面对社会，似乎不再需要这种毫无保留的冲动和热血沸腾。我们不再敢做那种疯狂的决定。总是三思而后行。尽管如此，还是有着无数次碰壁，或许源于冲动、或许源于谨小慎微。最根本的原因还是我们都还太嫩，不管是哪种情绪都是溢于言表。
村上春树在《舞舞舞》中说道“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有鱼都会生活在同一片海里。”
所谓不动声色，就是成熟吧。不以物喜，不以己悲。
回想看过的影视作品画皮中赵薇饰演的佩蓉举手投足都透着一种优雅大气，当她发觉小唯的异样时，即使自己有情绪都没有明显表露。
前段时间热播剧《人民的名义》中高育良书记也是一个不动声色的政治高手。即使到最后他的问题浮出水面，他也是表现的处变不惊。将花园的地翻了一遍又一遍，交代前妻“你不会伺候这些花，就种些蔬菜吧”。而且纵观全篇，高育良的待人处事时给人的感觉都是彬彬有礼、温文尔雅的大才子，对任何人都是笑脸相迎。
那么我们怎样做到不动声色呢？
阅读 腹有诗书气自华
阅读带给人阅历，阅读的本质不在于读到什么，而在于在阅读的过程中它触发了你的思考。人在思考的过程中，结合现实生活剖析自己，理解他人。于是一步步的理智，沉淀。当我们胸有成竹时，气质才华自然横溢，自带追光灯。
察言观色 随机应变，处变不惊
古人云：“心者，行之端，审心而善恶自见；行者，心之表，观行而福祸自知。”
人的心理即使想掩饰，都可能在不经意的瞬间表露出来。学会察言观色，可以准确的领悟他人意图；也可以使自己在生活和工作中受益无穷。
耳听八方，眼观六路；从观察中发现细节。善于抓住问题的重点，学会透过现象看本质。
“做人不要太老实”
与人相处，不仅是情义的交流也是利益的联合。转变思想，要做事也要处事、要生存更要生活、要自信要改变。
接受批评，善于学习
学会接受批评、承受压力，并且将这种压力转化为学习的动力。学习使人丰满有层次，这种变化的表现最外在的可说是内心的强大。当我们内心越来越强大，面对事物更加的宠辱不惊。
如何做到?这需要你对处理能力的提高.也需要掌握更多方面的知识.同时也需要一个时间的沉淀.人的阅历和知识不断积累.才可以在某个时候遇事冷静沉着.作出准确的判断和反应.其实看起来好像不动声色.其实事先要做的准备工作还是很多的.毕竟要了解整个事情的前后和来龙去脉才可以做到.
这是我的一些看法.希望可以帮助到你.望采纳.么么哒本回答被提问者采纳
独自判断。
-正确的时候不炫耀。
-错误的时候不懊悔。
如饥似渴的收集你所能得到的一切信息。
用自己的眼睛了解这个世界。
对别人信任。
不盲目信任。
不争吵。
听从建议。
学习逻辑学，辩论术，修辞术。
看一点哲学。
这是我正在做的，或者说是我正在为之而努力的。
“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。” 长大后我发现这句话不是拿来发朋友圈的，是要记在心里，时刻提醒自己。还有一句“宁愿卑微似尘土，不扭曲如咀虫”。我觉得人其实很渺小的，能够做几件自己真正爱的事过一生就足够了。时刻提醒自己要放下，不要瞎搞。不要去伤害一些关系。宁愿闭口不谈。
我不是一个不动声色的人，我准备通过以下几点努力让自己成为不动声色的人。
1 要有城府，不表达自己的真实想法；
2 说话一定要慢，不急于表达，给大脑一个反应时间；
3 少说，切中要害；
4 还没做的事，不说；
5 读书，让自己拥有更多知识；