救命啊，我陷入思维怪圈浪费了1年多的时间

Question

我挺喜欢帮助别人，但是我发现帮助别人就是帮助自己，帮助自己是没有意义的，于是就没了帮助别人的动力。这个问题已经很久了，我自我分析了一下，如下，求求大家帮我继续分析：没动力的原因有三1.人都是自私的2.我有精神洁癖，总认为自己帮助别人不图回报，3.我认为帮助自己是没有意义的，我从来不帮助自己。
我16型人格测试是INFP.跟这个有关吗？

Answer 1

朋友，你太片面了。这种非黑既白的思想，会对你产生非常大的负面影响的。
你帮助别人，虽然有自己自私的一面，满足了自己的某些欲望，但帮助别人是事实，别人确实因此受惠了。相比，你漠然对待身边的人，不肯伸出援助之手，哪种人更加高尚，更符合你的观念？
人的所有行为都是受内在驱力的驱动，也就是说，你帮助别人，或者选择不帮助别人，本质上都是为了自己。这样，你若不帮助别人，那你就是纯自私，纯利己。但若帮助别人，就是利人利己，就算你认为利己的那部分是没有意义的，但还有利人的那部分了，那部分是符合你要求的。
世界上没有绝对的事情，一个善良的人会让自己的付出大于回报，而不是完全没有回报。因为完全没有回报是不可能的事情，你生活在这个世界上，你必然有需求，没有食物和水，你能生存？
一个刚出生，为了不向世界索取任何东西，而马上自杀的人。和一个虽然向世界索取了少量回报，但却为世界创造了巨大付出的人。哪一个的人生更加有意义？

Answer 2

关键在于，你为什么觉得帮助自己是没有意义的。心理学上是这样说的，想帮助自己才想帮助别人，所以你是想帮助自己的，要不然你怎么来这里求助呢！但是你也认为人是自私的，所以帮助别人希望得到回报，没得到回报的时候就会反过来觉得不需要帮助别人了，不帮助别人其实并不是件快乐的事，于是走入了自己责难自己的怪圈！所以打破怪圈很简单，你明白了吧

Answer 3

有帮助自己这个说法，你在说笑话？帮助别人不求回报，那你还帮助别人就是帮助自己,你真虚伪，还精神洁癖，就是美化自己，用网络语言来说就是装。

人都是自私的，那你就别特么的说你喜欢帮助别人，别在这里装， 帮助是什么意思都没弄清还提问，幼儿园的？追问

神经病，我的问题你都理解不了

追答

社会法则是生存，为了生存人是自私的，人是自私的人才会帮助自己，帮助别人等于帮助自己，人就会去帮组别人。帮助自己没意义在现实不能证明

Answer 4

你已经发现了很重要的一点：帮助别人就是帮助自己。所以你可以继续帮助别人，因为这是双赢，说明别人受了你的帮助，同时也帮助了你，互惠互利，非常好。我反对你的帮助自己没有意义，因为人都是活到老学到老，成长无限期，帮助自己成长为更好的人，正是该做的。

Answer 5

我基本上的出结论了。你是全爱型的人物。你去接受别人的谢谢就可以了。你也要接受自己的感谢。你帮助自己也是帮助别人。阴阳可以互换的。