怎么开阔心胸变得开朗活力满满

Question

如题所述

Answer 1

人活一生，凡事都要看开一点，往长远里看，想开一点，有的事情看淡一点，心胸豁达一些。相信什么事情都会是有利于我的，不要总想着这件事儿对我不利或者我做了是否有什么样的回报，也不要怕在办事的过程中会有什么样的困难，因为很多事情不是你想出来的，而是在你实践过程中所碰到的。
想要获得快乐,就必须要有一个好心态。有位哲人鞥经说过:“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己的最好方法就是调整好自己的心态。

那么我们应该如何调整好自己的心态？
一、欲望不要太高。欲望无止境，我们的欲望越高，一旦完成不了，形成的反差特别大，我们的心态就很容易崩溃。什么事都是一步一个脚印的，一口吃不了个大胖子，所以目标也不要的太高，由低到高慢慢完成。
二、不要有太重的攀比心理。有句话说得好：“人比人，气死人“如果攀比思想太重，你的心会更累。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。三百六十行，行行都能出状元，你所得的回报是按照你的付出来结算的。所以不要说去和某些人相比，因为你们所处的位置不一样、所做的付出不一样，所以你们现阶段所得到的一些东西也是不一样的。

三、要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅，没有什么是过不去的，所以学会善忘也是一种品质。
每个人都有一套属于自己的生活理念，有的人活得很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底原因还是各自心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

社会在不断的进步，很多方面的竞争也是相当激烈的，随之增大的也是我们各方面的压力，如果这种压力我们想方设法能让他减轻，那么我们前进的道路就很轻松，如果我们这种压力不减反而增大的话，我们思想会有一种负担，由此限制我们的行为发挥。
所以。一定要调整好自己心态的，这样才会舒缓你糟糕的心情。

Answer 2

心胸开阔包括了三方面的内容。

一是道德修养和思想观念好，具有善良诚信的本质特性。二是具有良好的格局和境界。能够具有全局观念和宏观意识。三是具有长远发展的思想和规划，能够从长远打算和考虑问题。

1：心胸开阔具有良好的道德修养和修为。要做到道德修养必须要读书学习，增加自己的知识和智慧，从读书学习中感悟人生，端正人生三大观念，端正人生态度，尊重科学知识，增加个人修养，提高思想素质，讲究诚信和与人为善的思想观念，能够充分认识事物，环境和自己。学习知识提高思想认知能力，是心胸开阔的前提条件。

2：具有格局思维能力和智慧思想境界。心胸开阔就要清晰准确的认识事物的全局观念和良好的宏观意识。不拘小节，不为一时一事的得失而烦恼。能够充分认识事物，并且要不气不恼，不烦不躁，控制自己的情绪和情感以及欲望，自觉自律的把握好自己的思想观念。

3：具有很强的长远发展观念。心胸开阔的人，要有高瞻远属的思维能力和智慧，要有长远发展的规划和目标。能够从长远发展考虑问题。做出正确合理的打算。思想深邃，眼光长远，做事情有目标，有规划，有方法，有规则。能够充分为人民和他人负责。整体意识观念强烈。不会有自私自利的思想和行为。

以上这些就是心胸开阔的具体表现。要做到心胸开阔，请从个人思想观念上开始改变，请从认真读书学习开始入手。循序渐进的提高思想认识。最终就会形成心胸开阔的结果。

Answer 3

这个可以从多方面改变哦。首先，就是改变自我的心态，不要总是闷闷不乐，要开朗；其次，可以选择多做自己感兴趣的事情，因为那样你会发现自己的价值，找到从所未有的快乐；要有读书学*的好*宫不论是在校还是步入社会，这对一个人的身心修养都是十分必要的；在闲暇时间不妨多出去走赚看看外面的大千袱法递盒郛谷店贪锭楷世界，你会发现很多意想不到的美，见多识广，慢慢得你就会发现自己在慢慢的改变。

Answer 4

要有生活的追求，调整好自己的心态，自然而言就开朗了，千万不要自己一个人钻牛角尖。