三高人群可以吃善存吗

Question

如题所述

Answer 1

三高的人群主要是血压，血糖，血脂高，与补钙没有很大的关系。可以用钙片。
意见建议：一般中老年人需要预防钙质的流失，防止发生骨质疏松症。需要补充钙，除此之外多吃含钙的食物，像是牛奶，芝麻，豆腐，蔬菜等。