古典健美和健体的区别在哪

Question

如题所述

Answer 1

1、比赛着装要求不同：

古典健美：要求穿平角短裤或者三角裤。

健体：要求穿过膝沙滩短裤。

2、考核标准不同：

古典健美：不仅要有完美的上肢，更需要精致的下肢，讲求身体整体线条的协调性和美感。

健体：上半身的协调和肌肉美感程度，要求肌肉维度不能过于夸张，肌肉分离度，脂肪也不能太少。

3、展示时间不同：

古典健美：比赛肌肉展示1-2 分钟，肌肉展示部位包括全身肌肉。

健体：比赛肌肉展示30秒左右，正面肌肉，侧面肌肉，背面肌肉。

Answer 2

你好，根据你的简单描述回答你，
一，健身，就是通过锻炼增强体质条件，提高免疫力和抗病力，以达到健康为目的。
二，建美，是通过特殊的锻炼方式增加和强壮肌肉，以最终达到完美的肌肉，目的是为了展示肌肉。
三，健体，是通过锻炼来减轻体重，减少脂肪，目的是为了获得身体健康和良好的身体线条。

Answer 3

健美是体型的训练。让每块肉都很美。也有很好的健体功效。健体是纯粹的健体，很多肌肉并不会那么有美感。但力量会很强本回答被网友采纳

Answer 4

健体是纯粹的健体，很多肌肉并不会那么有美感。但力量会很强健美是体型的训练。让每块肉都很美。也有很好的健体功效。

Answer 5

在男性的健身竞技比赛中，奥赛将比赛分为三种不同的类型，分别是健体、古典健美、传统健美