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晚上睡不着觉是什么原因???
睡着以后会连续做梦。
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其他回答
第1个回答 2019-03-15
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第2个回答 2019-05-21
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第3个回答 2012-05-29
我也想知道,我也是经常失眠的那种
第4个回答 2020-09-27
可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
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第5个回答 2020-09-27
睡不着就按这2个穴位
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为
什么晚上
有人
不睡觉?
答:
晚上睡不着觉的原因有很多,
比如心理因素、环境因素、药物因素、饮食因素等
,另外如果自身存在身体疾病,比如精神疾病、循环系统疾病等,也可能会影响睡眠。一、非疾病因素:1、心理因素:如果近期压力过大或者发生重大事件,可能会影响自身情绪出现紧张、焦虑、不安等现象,导致生物钟紊乱,影响睡眠。可进行深...
晚上睡不着是什么原因
答:
晚上睡不着
一般都是 这7大
原因
从心理学原理出发 解析睡眠背后的问题。 01.舍不得睡 因为白天的时间都不是属于自己的。属于家人的,属于老板的,属于客户的等等。每当夜深人静、自己沉浸在影视剧或短视频当中,那种愉悦和满足是无可比拟的。 “晚上不想睡”,是因为我们觉得时间宝贵,恨不得增加“醒着”的时间,...
经常
晚上睡不着觉
,
怎么回事?
视频时间 16:30
老人
晚上睡不着觉是什么原因
引起的
答:
老年人
晚上睡不着觉
的
原因
,具体如下:1、生理的老化现象:老年人的睡眠时间相对比较短,有时是间断睡眠,总体的睡眠时间可能较短,6-7个小时、5-6个小时就够,中间容易醒,醒了以后再接
着睡
。此外老年人晚上有时想事较多,可能也是睡不着觉的一种现象,生理的情况通常没有大的妨碍;2、病理现象...
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