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怀孕的时候不能吃什么食物?
如题所述
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推荐答案 2020-03-28
热性香料——孕妇吃热性香料,如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
油条——油条制作时都加入一定量的矾,而明矾是一种含铝的化合物。一般每500克炸油条用的面粉中含有15克明矾,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,蓄积起来其摄入的量就相当惊人了。铝可通过胎盘进入胎儿的大脑,影响大脑发育,从而增加痴呆儿的发生率。
味精——味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出。味精摄入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。
祝健康!
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其他回答
第1个回答 2019-11-22
怀孕的时候湿热的食物,比如:香蕉,菠萝,芒果,荔枝,这些最好是不要吃。性凉的食物:比如西瓜,雪糕,豆腐,绿豆,海带,这些也不能吃,山楂和龙眼可以造成流产,绝对不能吃的。还有前期和后期的时候吃的东西都不要太油腻和高蛋白,中期可以加强营养的,运动运动,平时要注意饮食平衡。多吃些水果,喝点汤水就可以。
第2个回答 2020-12-09
孕妇不能吃哪些食物?
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第3个回答 2020-12-09
孕妇不能吃哪些食物?
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