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补血补气吃什么中药方最好
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第1个回答 2020-02-12
当归黄芪补血鸡汤
【材料】:当归10克、黄芪50克、枸杞10克、鸡腿1只
【调料】:盐和米酒适量
【烹制方法(一人份)】:
鸡腿剔骨,切成块,放入沸水中焯一下,捞起沥干水。
瓦煲内注入适量清水,放入鸡腿、当归、黄芪和枸杞,加盖大火煮沸,改小火煲1小时。
加适量盐和米酒调味,即可出锅。
【功效】:黄芪可补气,当归和枸杞皆可补血,饮用此汤可改善因血虚引起的手足冰凉,并增强人体的造血功能。常口干舌燥者,可加10克麦冬。
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补气养血
补肝益肾健脾养胃的
中药方
答:
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的
,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。
一般建议将桑葚干煮粥吃
,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以 美容 。 2、菠菜 这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,波菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜...
补血补气吃什么中药方最好
答:
当归黄芪补血鸡汤
【材料】:当归10克、黄芪50克、枸杞10克、鸡腿1只 【调料】:盐和米酒适量 【烹制方法(一人份)】:鸡腿剔骨,切成块,放入沸水中焯一下,捞起沥干水。瓦煲内注入适量清水,放入鸡腿、当归、黄芪和枸杞,加盖大火煮沸,改小火煲1小时。加适量盐和米酒调味,即可出锅。【功效】:黄...
当归煮
什么最补血补气
怎样吃当归补血补气
答:
1
当归和党参补气血
当归是养血补血的中草药,主要含挥发油,维生素等,并有保肝,降压,抗菌等作用。党参含有皂甙,蛋白质,维生素,生物碱等,具有补中益气的作用,两药同用,能补益气血,增加气力,并且能帮助提高机体免疫力。2 当归党参补气血方推荐 归参煮鳝鱼 鳝鱼500g,当归,党参...
请教
中药
的
补血补气配方
?
答:
熟地,白芍,川芎,
当归
四味合起来叫
四物汤
,是中药补血的代表性方剂。黄芪为补气药一般有怕冷怕风的表虚证才用,远志为宁心安神药,如果有心神不安,惊悸,失眠,健忘才用,龙眼肉为心脾益气血,一般有心脾两虚的惊悸,失眠,怔忡可以使用。元胡性苦寒,有活血止痛,行气解郁,凉血清心,利胆退黄的功效...
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