肥胖会容易引起人们俗称的“三高”：高血压、高血糖、高血脂，还有冠心病、心脑血管等疾病。而过于瘦弱呢又会导致营养不良、贫血、甲亢、糖尿病等等。
其实在我们的生活中，胖瘦是人体型不同的特点，有的人天生吃不胖，也有的人家族遗传就都很胖，在合理范围内的胖或者瘦对我们的身体都是没有太大的影响的，但是如果超出了这个范围过度的胖或者瘦，就会对我们的身体健康造成伤害了。
01.肥胖和肥胖症大家身边多多少少有几个胖的人，但是都还不能算是一种病症，要人体的BMI达到28以上，才会被划定为病的范畴，就拿我来说吧，160CM的身高，女性，要大于200KG才算是病态的肥胖，也就是400斤。
所以说，大家日常生活中的胖还远远达不到肥胖症的标准，不用过度的担心，但是也不能因为这样就放肆自己继续不控制体重，虽然不是肥胖症，但是胖给身体带来的危害还是有很多的。
过多的肥肉会给我们的器官带来前所未有的压力，各种并发症也会接踵而来，再说谁不想要苗条又好看的身材呢。
02.消瘦和厌食症现在都以瘦为美，很多女孩为了瘦简直不择手段，有人为了让腰更细脸更尖去削骨，有人为了减肥患上了心理疾病，厌食症就是其中之一。过分的消瘦就是厌食症患者最典型的特点，并且主要发生在年轻的女性身上。
通常是因为过度的减肥催吐等原因产生了厌食症，严重的厌食症会导致人体器官没有足够的营养而衰竭，继而出现闭经、内分泌紊乱、抑郁等等并发症，如果不积极的采取治疗非常容易危及到生命。
总之，世间万物都有它自己的一个合适的度，逾越了这个度就会影响我们的正常生活，体重亦是如此，富态的美和骨感的美都是一种美，不要太追求极致，才是对自己最好的保护。
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