人体的极限负重是多少

如题所述

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推荐答案 2014-04-28

最佳方法是极限负重法.就是负重练习,负荷是你刚好能做起一次或两次的重量....,就用跳深法.还有,随着年龄的增长,人体的力量也就是爆发力也会随之提高,25岁...

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体重120斤提多少斤算负重答：40斤。理论上负重的极限不能超过人体重的三分之一，所以体重120斤负重不能超过40斤。过度负重会给腰椎造成很大的压力，造成无法逆转的危害。

人体负重极限是多少?答：极限是你的体重的2倍，就是说你的体重是120斤，你的极限是240斤，当然了，在不会受伤的前提下，你最多是负重120-140斤之间，不信你可以去试试，比如，抬杠铃。极限就是可能会在死的边临。不过那些专业的就不要说了。

我想了解人体的极限是多少,常看小说上说,特种兵的训练,负重50公斤,1...答：要先了解自己的特长，自己的潜能要知道每个人都有自己独特的潜能只有用在适合自己的道路上才可能发挥出自己的极限

对人体来说多少公斤算是重体力活?答：对人体来说重体力活的标准没公斤数的标准。体力活很多，除了教师，公务员等都属体力活，重体力一般像装卸工，搬运工等，算重体力，重体力就是劳力强度大的劳动，与公斤数关系不大。

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