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一个人连自信都没有了,很自卑,该怎么办
这时候这个人社交都成问题该怎么找工作
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推荐答案 2019-03-24
自卑是自己对自己自信心的负性评价。其实自卑谁都有,只不过有的人能够自己意识到,有的人自己意识不到,还有的人不仅自己意识不到而且还以其反面表现出来,自己能意识到的自卑,常常伴有情绪的改变。如何树立自信心?
第一,树立自信心理是战胜胆怯退缩的重要的法宝 第二,做好充分的准备,为树立自信的心理打下基础 第三,对失败进行正确的原因归结
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其他回答
第1个回答 2019-06-03
照照镜子,你发现其实比你差的人有很多,你不是别人眼里的不好,每个人都有自己的优点,都有自己擅长的东西,我们不能把自己的短处跟别人的长处去相比,那是没有意义的,不是吗?其实你很美,其实你有别人没有的长处,只是你还没有发现而已!不是别人怎么看重要,而是你自己!
第2个回答 2019-03-24
如果一个人连找工作的勇气都没有就不只是没信心,自卑的问题,一定有其它的心里障碍,自己若长期克服不了这程情绪一定寻求专业的人士对症下药,克服,越过了这种心魔人生一定会变得美好。
第3个回答 2019-05-28
先尝试做自己比较擅长的事情,后者试着去帮助别人。
第4个回答 2019-03-24
只要我们做个好人,就不必自卑,阿弥陀佛。
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人
很自卑,没有自信,
觉得自己一无是处,我
该怎么办
?
答:
你可以采取以下建议: 1,
做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向
; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然; 3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼...
我是
一个很自卑
的
人,没有自信,怎么办
呢?
答:
如果你感到自卑并且缺乏自信,
以下是一些建议可以帮助你:接受自己:首先
,要明白每个人都有自己的弱点和不足之处,没有人是完美的。接受自己的不完美,并学会用更宽容和积极的眼光看待自己。
正面自我评价
:培养积极的自我评价,意识到自己的优点和成就。每天关注自己的积极面,用肯定和鼓励的语言对待自己。
一个人
如果有严重的
自卑
心理
怎么办
?
答:
首先就要调整好自己的心态
。我以前也是一个自卑的人,而且自卑到有外在的表现,就是缩着肩膀弯着腰走路,听朋友跟我说,我平时走路都靠着墙边走,我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子,感觉自己就是一副很猥琐的样子,这是自己吗?我才下决心改变的。
改变第一个就是形象
。把肩膀沉下来,把...
没自信很自卑该怎么办
?
答:
其实,想要从根本上改变你的性格是不可能做到的,但是想要改善还是可以做到的,
推荐你以下几点:1.养成良好的生活习惯,早睡早起,饮食有规律
,最好养成早起晨练的习惯,跑跑步,做做运动等!2.
可以试着扩大一下社交范围
,可以尝试与平时较为陌生或者不太熟的人加强交流!平时多和自己的好友联系,最好能...
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